Записи с меткой: аюрведические напитки

5 аюрведических напитков для улучшения пищеварения

Рубрики: Заболевания ЖКТ  Нет комментариев

5 аюрведических напитков для улучшения пищеварения

Согласно Аюрведе, употребление небольшого количества теплой воды или травяного чая во время еды помогает хорошему усвоению пищи. Кроме того, травяные чаи оказывают благотворное лечебное действие. В конце трапезы очень полезно также выпить стакан ласси, который готовят из разбавленного йогурта, взбитого со специями или фруктами.

Чай для ваты

На одну чашку воды: 1/4 ч. л. натертого свежего имбиря, 1/4 ч. л. аджвана, 1/4 ч. л. молотого кардамона, 1/4 ч. л. корицы...

Читать далее »