Записи с меткой: бразильская диета

Бразильская диета: что важно соблюдать

Рубрики: Лечебное питание  Нет комментариев

Бразильская диета: что важно соблюдать

Эта диета применяется 14 дней.

Первые два дня: три раза в день по одному яйцу вкрутую, чашке кофе, одному яблоку.

Третий день: утром — 2 яйца; в обед — кусок говядины, шпинат; вечером — одно яйцо, шпинат.

Четвертый день: утром — одно яйцо; в обед — отварная рыба, помидор; вечером — 2 яйца, чашка кофе.

Пятый день: утром — одно яйцо, чашка кофе; в обед — два яйца, помидор; вечером — рыба, жаренная без жира (на решетке), овощи с уксусом.

Шестой день: утром — одно яйцо, чашка кофе...

Читать далее »