Записи с меткой: черный рис

Как похудеть с помощью черного риса

Рубрики: Лечебное питание  Нет комментариев

Как похудеть с помощью черного риса

Диетологи утверждают, что черный рис гораздо полезнее белого, поэтому именно его стоит включать в меню низкокалорийных диет. Черный рис можно использовать для похудения. О том, как подкорректировать фигуру с помощью этой злаковой культуры мы и предлагаем вам узнать.

Полезная информация
Известно 2 разновидности черного риса — тайская и китайская (нанкин). 100 г зернышек риса содержит около 300 ккал. Основой злака являются сложные углеводы...

Читать далее »