Записи с меткой: цветные диеты

В последние годы диетологи все чаще говорят о пользе раздельного питания и о влиянии на организм человека не только качества, но и цвета пищи. На фоне этих обсуждений вполне обоснованным кажется появление цветных диет, использование которых способствует снижению веса. К примеру, в основе красной диеты лежит употребление томатного сока. Он богат витаминами и минералами, стимулирует обмен веществ и замедляет рост раковых клеток, поэтому входит в число самых полезных соков. Весь курс диеты укладывается в семь дней. До тех пор, пока не будет достигнут результат, сидеть на красной диете необходимо раз в месяц, затем раз в три месяца. А вот чтобы поддерживать себя в форме, достаточно соблюдать томатную диету один раз в полгода...