Записи с меткой: еда натощак

Далеко не все продукты можно употреблять на голодный желудок, так как это становится причиной проблем с пищеварительной системы.

Но для них есть альтернативные варианты, которые считаются весьма безобидными.

Каждый человек при сильном чувстве голода хочет просто наброситься на вкусные блюда, содержащие много острых специй. Вот только это чревато появлением неприятных ощущений в области желудка. Гастроэнтерологи в таком случае рекомендуют перенести острую еду для приема в качестве второго блюда, чтобы желудок не был пустым...