Записи с меткой: еженедельное голодание

Недавно проведенные исследования показали, что если ты хочешь прожить долгую жизнь и сохранить хорошее самочувствие, нужно воздерживаться от приема пищи один раз в неделю. Еженедельное голодание поможет тебе приостановить ход времени.

По-видимому, для сохранения молодости вовсе не достаточно использовать только внешние средства по уходу за телом. Всего один день в неделю без пищи поможет тебе почувствовать себя молодой и активной. Стоит сразу сказать, что речь идет вовсе не о полном отказе от пищи, скорее, о воздержании от отдельных ее видов и специальном питании...