Записи с меткой: грамотное питание

Грамотное сочетание основного блюда и закуски — залог правильного питания

Рубрики: Лечебное питание  Нет комментариев

Грамотное сочетание основного блюда и закуски — залог правильного питания

Вкусная закуска может быть опасна, говорят диетологи. По их словам, такая закуска не позволит насладиться основным блюдом. А вот более или менее нейтральная закуска способна, напротив, усилить позитивные впечатления от приема пищи в целом.

Данный вывод был сделан в ходе исследования гедонистических аспектов приема пищи. Ученые проанализировали, как добровольцы реагировали на пасту (основное блюдо) после приема в пищу брускетты (была очень вкусная версия и не особо выдающаяся). Оказалось, основное блюдо оценивалось более позитивно, если брускетта не смогла поразить добровольцев...

Читать далее »