Записи с меткой: группы продуктов

Диетолог Эли Гальего советует крайне осторожно покупать магазинную выпечку.

В своем интервью испанский врач диетолог рассказала о значительной зависимости здоровья от состояния кишечного микробиома. Эли Гальего пояснила, что в кишечном тракте могут присутствовать бактерии, выделяющие токсины, которые способны активизировать воспаление, ведущее к ускоренному старению организма, его болезням. По словам врача, употребление некоторых продуктов способствует размножению вредоносных бактерий и вместе с этим – к повышению концентрации разрушительных для здоровья токсинов...