Записи с меткой: куриная диета

Куриная диета на 7 дней и ее меню – это еще одна методика похудения, довольно простая в применении, недорогая в плане финансов и сбалансированная ровно на столько, чтобы привести в порядок фигуру.

Меню диеты
Самый популярный вариант диеты рассчитан на 7 дней. Во время составления меню вам следует ориентироваться на два следующих показателя:

Мясо курицы не должно занимать больше половины дневного рациона (по зачету калорий или по объему выбирать вам);...

Кура — идеальное мясо для разгрузок. Это диетические мясо, которое содержит существенно меньше колорий, чем другие виды мяса. К тому же кура намного легче усваивается организмом, содержит идеальное количество белков и витаминов. Все это и сделало ее идеальным ингредиентом многих диет.

Существует монодиета с куриным мясом и различные диеты, в основе которых лежит кура.

Монодиета: в течение трех дней разрешается съедать до 700 г куриного мяса (лучше белого мяса, т.к...