Диетолог Анжелика Дюваль рассказала о напитках, которые помогут пожилым улучшить работу кишечника.
Так, по словам медика, можно приготовить настой овса. Он будет стимулировать работу кишечника, а также регулировать его моторику безопасным путем. Кроме этого, это средство отлично сказывается на работе печени.
Для его приготовления нужно промыть горсть овса, затем поместить в термос или стеклянную банку, залить литром горячей воды и закрыть. Смесь необходимо оставить на ночь, утром ее нужно процедить, овес выбросить, а настой пить...
Читать далее »
Последние коментарии