Записи с меткой: неудачное похудение

Почему не удается похудеть: основные причины

Рубрики: Лечебное питание  Нет комментариев

Почему не удается похудеть: основные причины

Все твои старания похудеть сводятся на нет? Вот самые распространенные причины, которые мешают похудеть: 1. Нет списка дозволенных продуктов. Садясь на диету, необходимо ясно представлять себе свое меню.

2. Нет единой линии принятия пищи. Из каких продуктов станут состоять твои блюда. Нужно продумать, как ты намереваешься следовать диете вдали от дома – допустим, на работе.

3. Слишком много низкокалорийной еды...

Читать далее »