Записи с меткой: особенности использования

Природная сила фруктов — выбираем фруктовую диету.

Из огромного количества диет для похудения особую пользу принесут фруктовые варианты питания, поскольку они не только способствуют потере накопившегося балласта, но и насыщают организм и ткани микроэлементами, натуральными витаминами, а также поддерживают радостное настроение, что очень важно для достижения ощутимых результатов. Фруктовая энергетика помогает поддерживать на достаточно высоком уровне выработку гормонов, отвечающих за радостные и счастливые ощущения. Поэтому именно с таких диет специалисты с мировым именем и рекомендуют начинать дорогу в страну легкости и стройности...

Разгрузочный день на яблоках, равно как и его разновидности – традиционный вариант постпраздничного разгрузочного дня. Чувствуете, что съели немного лишнего? Устройте себе яблочный разгрузочный день! Он способен освободить организм от излишка калорий, потребленных накануне, очистить его от шлаков и сбросить до полкилограмма лишнего веса.

Почему яблоки?

Прежде всего, яблоки – низкокалорийный продукт, который может привести к быстрому насыщению, не перегружая организм лишними калориями...

Иногда необходимо давать нашему организму отдыхать, а потому надо выделять хотя бы 1 день в месяц, а лучше в неделю по такому случаю. Разгрузочный день на кефире весьма эффективный метод для тех, кто борется с лишними килограммами. Это не только способствует похудению, а также очищению организма, нормализует давление, работу сердечнососудистой системы и желудочно-кишечного тракта. Систематический подход позволит оказать полезное действие на весь ваш организм...

Многие из нас в погоне за новомодными лекарственными средствами забывают, что избавиться от многих болезней можно с помощью уже давно известных традиционных методов. Причем часто в этих рецептах фигурирует обыкновенная пищевая сода. Так что лечит сода, рассмотрим самые популярные способы
Что лечит сода

Всем с детства знаком подобный метод, как полоскание горла раствором соды. Это средство необходимо готовить следующим образом: на стакан подогретого молока или кипяченой воды — 1 чайная ложечка соды...