Записи с меткой: питательные блюда

10 причин в пользу употребления суши, являющихся питательным блюдом

Рубрики: Заболевания ЖКТ  Нет комментариев

10 причин в пользу употребления суши, являющихся питательным блюдом

Суши давно перестали быть чем-то необычным — сложно представить жизнь без аппетитных роллов. Специалисты назвали 10 причин в пользу употребления суши, являющихся питательным блюдом.

В популярном деликатесе, приготовленном из рыбы, риса и овощей содержатся свежие витамины и микроэлементы. Первый плюс к употреблению суши — источник жирных кислот омега-3, благотворно воздействующих на функционирование организма. Омега-3 также позволяет снизить уровень «плохого» холестерина и предотвратить возникновение сердечно-сосудистых заболеваний...

Читать далее »