Записи с меткой: польза черники

Черника полезна для здоровья кишечника

Рубрики: Лечебное питание  Нет комментариев

Черника полезна для здоровья кишечника

Ягоды черники в комбинации с пробиотиками способствуют уменьшению количества вредоносных бактерий в кишечнике, в то же время увеличивая количество полезных, утверждают шведские исследователи.

В ходе исследования ученым удалось выяснить, что содержащиеся в чернике волокна помогают предотвратить ряд кишечных заболеваний, таких как неспецифический язвенный колит. Специалисты отмечают, что положительный эффект от их употребления увеличивается с одновременным приемом пробиотиков – полезных бактерий, содержащихся в кисломолочных продуктах...

Читать далее »