Записи с меткой: польза макарон

Разогретые макароны более полезны, чем только что приготовленные

Рубрики: Лечебное питание  Нет комментариев

Разогретые макароны более полезны, чем только что приготовленные

Медики проведи эксперимент, который показал, что разогретые макаронные изделия гораздо полезнее для здоровья, чем свежеприготовленные. В пасте содержится вид углеводов, расщепляющихся в кишечнике до того, как они абсорбируются в виде моносахаридов. Из-за этого в крови резко возрастает уровень сахара, а организм в ответ на это выделяет большие порции инсулина для понижения уровня сахара.

Такая цепная реакция делает пасту далеко не самым безопасным для здоровья продуктом...

Читать далее »