Записи с меткой: рыбные блюда

В современном мире, в этой постоянной суматохе, большинство людей вопрос о правильном питании практически игнорируют. Такой основной, можно сказать главный момент как завтрак оставляют без внимания. Спеша на работу, учебу съедают бутерброд всухомятку либо запивают кофе, чаем, а то и убегают полностью голодными. Такой вид завтрака считается категорически неправильным. Доказано, что отказ от завтрака негативно влияет на трудовой процесс человека в течении дня потому как чувство голода и мысли о еде не дают сосредоточиться на работе. Тем самым способствуя возникновению желудочных заболеваний: язва и гастриты...