Записи с меткой: тонус

Как держать в тонусе мышцы желудка

Рубрики: Новости  Нет комментариев

Как держать в тонусе мышцы желудка

Гастроэнтеролог Маргарита Арзуманян рассказала, что стенка желудка состоит из слоя мышц, которые играют важную роль в процессе пищеварения. Врач объяснила, что сокращаясь, мышечные волокна обеспечивают механическую обработку пищи и ее перемещение в кишечник. Чтобы мышцы желудка находились в тонусе, необходимо разнообразное сбалансированное, регулярное питание без излишеств.

«Когда стенки желудка теряют тонус, перистальтика ослабевает — развивается гипотония...

Читать далее »

Простые правила питания, которые помогут всегда быть в тонусе

Рубрики: Лечебное питание  Нет комментариев

Простые правила питания, которые помогут всегда быть в тонусе

Не нужно иметь медицинское образование, для того чтобы понимать – лишние килограммы однозначно вредят здоровью, в частности нарушают правильное функционирование желудочно-кишечного тракта. Решение этой проблемы более чем простое – британские ученые полагают, что просто нужно соблюдать режим правильного питания.

Как показали результаты исследований, люди, которые просто правильно питались и насыщали свою жизнь умеренными физическими нагрузками, значительно быстрее худели или вовсе не были предрасположены к ожирению...

Читать далее »