Записи с меткой: выбор морепродуктов

Что нужно знать о морепродуктах

Рубрики: Лечебное питание  Нет комментариев

Что нужно знать о морепродуктах

Морепродукты в классическом понимании этого слова все ещё остаются деликатесом для многих. Иные люди просто не любят употреблять в пищу разных морских гадов. А между тем морепродукты богаты йодом, микроэлементом, отвечающим за наш интеллект, а также множеством прочих полезных веществ. Однако обо всем по порядку.

Ламинария. Она же «морская капуста» − это водоросли, растущие на дне моря на глубине 15-20 метров...

Читать далее »