Записи с меткой: здоровья кишечника

Кардиотренировки влияют на здоровья кишечника

Рубрики: Заболевания ЖКТ  Нет комментариев

Кардиотренировки влияют на здоровья кишечника

Кардиотренировки оказывают положительное влияние на организм — большее, чем считалось ранее.

Согласно недавнему исследованию, упражнения на выносливость поддерживают благоприятный состав кишечной микрофлоры.

Что мы не знали до сих пор: кардиотренировки могут не только способствовать повышению производительности, но и здоровой кишечной микрефлоре — это выяснили ученые из Университета Индианы.

«Результат исследования: у участников, которые регулярно занимаются...

Читать далее »