Записи рубрики: Запор кишечника

Врач Ворошилова: кисломолочные продукты и теплая вода помогают в терапии запоров

Рубрики: Запор кишечника  Нет комментариев

Врач Ворошилова: кисломолочные продукты и теплая вода помогают в терапии запоров

Врач-гастроэнтеролог Ксения Ворошилова рассказала, что следует включить в рацион, если возникает запор.

Врач Ворошилова заявила «Газете.Ru», что неправильное питание является одним из основных факторов появления запоров. В частности, эта проблема возникает, когда в пищу употребляется недостаточно клетчатки, пребиотиков. Эти пищевые компоненты, содержащиеся в овощах, фруктах и цельном зерне, являются кормом для кишечной микрофлоры. Не получая их в нужном объеме, микрофлора подает сигналы, которые ведут к замедлению перистальтики и к более медленному продвижению химуса по кишечному тракту. Если к тому же человек пьет мало воды, то запор практически гарантирован...

Читать далее »

Запор: как решить проблему со стулом

Рубрики: Запор кишечника  Нет комментариев

Запор: как решить проблему со стулом

Запоры не только ухудшают общее самочувствие и причиняют дискомфорт. В этом состоянии происходит интоксикация организма каловыми массами, (токсины попадают в кровоток). Как навсегда избавиться от запоров и наладить опорожнение кишечника?

Как восстановить нормальную функцию кишечника? Мероприятия должны быть комплексными: правильный подбор пищи, напитков, трав, режим дня, процедуры.

Как избавиться от запоров

Теплая питьевая вода – больше 1 литра в де...

Читать далее »

Забудьте про слабительные: терапевт рассказал, как вылечить запор

Рубрики: Запор кишечника  Нет комментариев

Забудьте про слабительные: терапевт рассказал, как вылечить запор

В большинстве случаев с запором можно справиться, просто изменив рацион и образ жизни.

Об этом сообщила директор ФГБУ «НМИЦ ТПМ» Минздрава России, академик РАН, профессор и главный терапевт РФ Оксана Драпкина в своём телеграм-канале.

Следует придерживаться следующих рекомендаций:

уменьшить потребление измельченных и протёртых блюд, изделий из муки высшего сорта, сладостей, фаст-фуда, снеков, крепкого чая;
питаться регулярно, небольшими порциями, в...

Читать далее »

Гастроэнтеролог рассказала, чем опасен длительный запор и как от него избавиться

Рубрики: Запор кишечника  Нет комментариев

Гастроэнтеролог рассказала, чем опасен длительный запор и как от него избавиться

Чаще всего причиной запора является малоподвижный образ жизни в сочетании с рационом питания, в котором мало пищевых волокон, но много простых углеводов и трансжиров. Как от него избавиться, в беседе рассказала врач-гастроэнтеролог Наталья Наумова.

Первый способ терапии запора — это нормализация рациона: достаточное количество клетчатки (25–30 г/день), питьевой режим, а также физическая активность, подчеркнула специалист...

Читать далее »

Можно ли справиться с запором, съев апельсин с корицей и перцем: врач оценил популярный в сети тренд

Рубрики: Запор кишечника  Нет комментариев

Можно ли справиться с запором, съев апельсин с корицей и перцем: врач оценил популярный в сети тренд

В распространившемся в сети видео утверждается, что употребление целого апельсина с кожурой и парой дополнительных ингредиентов способно спасти человека от запора.

Девушка по имени Бетани в видео, которое было опубликовано в 2022 году, но обрело популярность только сейчас, утверждает, что сочетание апельсина, корицы и кайенского перца творит чудеса и может излечить запор «примерно за пять минут».

«Апельсины содержат нарингенин и флавоноид, которые помогают при ...

Читать далее »

Врач подсказал необычный способ быстро избавиться от запоров

Рубрики: Запор кишечника  Нет комментариев

Врач подсказал необычный способ быстро избавиться от запоров

Сложности с опорожнением кишечника приводят к неприятным проблемам со здоровьем, например, геморрою, предупредил врач-гастроэнтеролог Джозеф Салхаб.

Первым делом для борьбы с запором Салхаб посоветовал купить киви, яблоки, груши, чернослив и питахайю. По словам врача, эти фрукты стимулируют работу кишечника и способствуют его опорожнению. Следующим шагом в борьбе с запором он назвал магний: этот полезный элемент не только помогает улучшить сон, но и размягчает каловые массы...

Читать далее »

Врач подсказал необычный способ быстро избавиться от запоров

Рубрики: Запор кишечника  Нет комментариев

Врач подсказал необычный способ быстро избавиться от запоров

Сложности с опорожнением кишечника приводят к неприятным проблемам со здоровьем, например, геморрою, предупредил врач-гастроэнтеролог Джозеф Салхаб. Необычный способ быстро избавиться от запоров он подсказал в ролике, опубликованном в Tik-Tok.

Первым делом для борьбы с запором Салхаб посоветовал купить киви, яблоки, груши, чернослив и питахайю. По словам врача, эти фрукты стимулируют работу кишечника и способствуют его опорожнению. Следующим шагом в борьбе с запором он назвал магний: этот полезный элемент не только помогает улучшить сон, но и размягчает каловые массы...

Читать далее »

Запор повышает риск развития болезни Альцгеймера – доктор Павлова

Рубрики: Запор кишечника  Нет комментариев

Запор повышает риск развития болезни Альцгеймера – доктор Павлова

Проблема запора знакома как взрослым, так и детям. Однако мало кто знает, что это состояние приносит куда больше проблем со здоровьем, чем может показаться на первый взгляд.

О том, чем чреват запор для взрослого человека, у себя в соцсетях рассказала эндокринолог Павлова.

Южнокорейские исследователи обнаружили взаимосвязь между болезнью Альцгеймера и запором. Они давали мышам противодиарейный препарат, чтобы замедлить функцию кишечника. Спустя время у подопытных, помимо запоров, возникли проблемы с памятью...

Читать далее »

Врачи назвали три суперпродукта от запора

Рубрики: Запор кишечника  Нет комментариев

Врачи назвали три суперпродукта от запора

Терапевт Елена Малышева, а также ее соведущий, кардиолог Герман Гандельман в эфире программы «Жить здорово!» на Первом канале назвали три суперпродукта, помогающих справиться с запором.

Малышева назвала слабительные чаи с содержанием сенны худшим препаратом для лечения запоров.

«Дозу надо повышать, пока не закончится парезом кишечника», — объяснила специалист.

Врач рекомендовала вместо слабительных препаратов употреблять в пищу продукты, которые помогают бороться с запором...

Читать далее »

Йогурт назван в числе лучших продуктов для борьбы с запором

Рубрики: Запор кишечника  Нет комментариев

Йогурт назван в числе лучших продуктов для борьбы с запором

Натуральные йогурты, содержащие молочнокислые бифидобактерии, улучшают перистальтику кишечника, об этом сообщила «теледоктор» Елена Малышева.

Доктор медицинских наук Елена Малышева и кардиолог Герман Гандельман рассказали о продуктах, которые стимулируют работу кишечного тракта и помогают предотвратить возникновение запоров. Врачи констатировали, что существует три «суперпродукта», которые особенно эффективно борются с застойными процессами в кишечнике...

Читать далее »