Записи рубрики: Дисбактериоз

Физические упражнения при дисбактериозе

Рубрики: Дисбактериоз  Нет комментариев

Физические упражнения при дисбактериозе

При дисбактериозе хорошо поможет комплекс упражнений для улучшения работы кишечника.

Некоторые из этих упражнений нужно выполнять с гимнастической палкой. Если ее нет, то можно взять любую палку длиной1 м.

1. Исходное положение: сидя на стуле, спина прямая, ноги немного раздвинуты в стороны. На вытянутых руках поднимите палку вверх на счет «раз». На счет «два» опустите палку. Сочетать эти движения можно с поворотами туловища в стороны. Повторите 5-10 раз...

Читать далее »

Дисбактериоз свидетельствует о неумении усваивать жизненные уроки

Рубрики: Дисбактериоз  Нет комментариев

Дисбактериоз свидетельствует о неумении усваивать жизненные уроки

В кишечнике переваривание продолжается, и начинается всасывание питательных веществ, или, символически, усвоение жизненной мудрости. Сперва процесс идет в тонкой кишке. Это означает, что усвоение жизненной мудрости начинается с понимания мелочей, из которых вырастает понимание большого в жизни, считает доктор Лууле Виилма.

Дисбактериоз кишечника свидетельствует о неумении усваивать жизненные уроки.

Двенадцатиперстная кишка символически подобна началу мас...

Читать далее »

Фитотерапия при дисбактериозе

Рубрики: Дисбактериоз  Нет комментариев

Фитотерапия при дисбактериозе

Рецепт 1.

Требуется: 1 ст.л. корней алтея лекарственного, 1 ст.л. семян льна, 2 ч.л. корня крушины ломкой, 2 ч.л. корней солодки голой, 2 ч.л. плодов фенхеля, 300 мл воды.

Приготовление. Измельчить растительные компоненты, перемешать, залить кипятком 2 ч.л. смеси, нагревать 15 мин на водяной бане, процедить.

Применение. Принимать по 1 ст.л. утром и вечером, запивая теплой водой. Курс лечения- 3 недели.

Читать далее »

Лечение дисбактериоза капустой, чесноком и хреном

Рубрики: Дисбактериоз  Нет комментариев

Лечение дисбактериоза капустой, чесноком и хреном

Рецепт 1.

Требуется: 1 ст.л. капустного рассола.

Применение. Употреблять до еды 1-2 раза в день, каждый день увеличивая дозу на 1 ст.л. , и довести разовую норму до 100 мл.

Рекомендовано пить свежеотжатые соки, особенно яблочный, морковный, отвар овса.

Рецепт2.

Требуется: 1головка чеснока (средних размеров), 1/2 лимона, 200 мл нерафинированного растительного масла.

Приготовление. Растолочь очищенный чеснок, залить растительным маслом, хорошо перемешать, поставить в холодильник на 1-2 дня, отдельно отжать сок лимона...

Читать далее »

Как преодолеть витаминную недостаточность при дисбактериозе

Рубрики: Дисбактериоз  Нет комментариев

Как преодолеть витаминную недостаточность при дисбактериозе

Дисбаланс нормальной микрофлоры человека, или дисбактериоз, — одна из главных причин, приводящих к быстрому и выраженному нарушению витаминного и минерального обменов.

Дисбактериоз сопровождается нарушениями функционирования практически всех систем организма, включая пищеварительную, гормональную, иммунную.

Снабжение нашего организма витаминами и минеральными веществами напрямую зависит от содержания основных представителей нормальной микрофлоры человека – лактобацилл, бифидобактерий, биохимически активных эшерихий и некоторых ...

Читать далее »

Сон и дисбактериоз

Рубрики: Дисбактериоз  Нет комментариев

Сон и дисбактериоз

Дисбактериоз — нарушение нормального соотношения микрофлоры в организме человека. Чаще всего наблюдается кишечный дисбактериоз. Причиной его возникновения является частое применение антибиотиков широкого спектра действия гормонов, различные болезни органов пищеварения, расстройство нервной и эндокринной регуляции пищеварения, неправильное питание, торопливая еда, однообразное питание, употребление холодной, недоброкачественной и загрязненной микроорганизмами пищи...

Читать далее »

Правила профилактики и гигиены при дисбактериозе

Рубрики: Дисбактериоз  Нет комментариев

Правила профилактики и гигиены при дисбактериозе

Дисбактериоз наиболее часто встречается в кишечнике. Избежать появления кишечного дисбактериоза поможет:

— Рациональное применение антибиотиков. Любые антибактериальные средства следует использовать только по назначению врача. Недопустимо злоупотребление этими препаратами, так как многие антибиотики вызывают гибель не только патогенных микроорганизмов, но и собственной микрофлоры.

— Отсутствие в рационе токсических и раздражающих продуктов...

Читать далее »

Как преодолеть дисбактериоз с помощью натуральных средств: 5 рецептов

Рубрики: Дисбактериоз  Нет комментариев

Как преодолеть дисбактериоз с помощью натуральных средств: 5 рецептов

Дисбактериоз означает нарушение баланса в микрофлоре кишечника, при этом количество полезных бактерий уменьшается, а вредных патогенных или условно-патогенных растет.

Недостаток полезных бактерий при дисбактериозе приводит к тому, что выделяется мало пищеварительных ферментов, в результате пища, попавшая в кишечник, начинает «бродить», что увеличивает рост болезнетворных микробов. Баланс микрофлоры еще более нарушается. При этом пища плохо переваривается, скапливается и загнивает в кишечнике, вызывая самые разнообразные неприятные ощущения, в том числе и боль...

Читать далее »

Фитотерапия при дисбактериозе

Рубрики: Дисбактериоз  Нет комментариев

Фитотерапия при дисбактериозе

Хронический дисбактериоз излечивается рецептами народной медицины, советует врач-натуропат Татьяна Гитун в книге «Дисбактериоз. Как восстановить своё здоровье».

Шиповниковый сбор

Компоненты: по 2 ст. л. листьев шиповника, зверобоя и сушеницы болотной, 1 ст. л. золототысячника, 1 ч. л. мяты, 1 л воды.
Способ приготовления. Все компоненты измельчите, хорошо перемешайте и залейте кипятком.
Проварите 3–4 мин с момента закипания на слабом огне...

Читать далее »

Правила гигиены при дисбактериозе

Рубрики: Дисбактериоз  Нет комментариев

Правила гигиены при дисбактериозе

Дисбактериоз наиболее часто встречается в кишечнике. Избежать появления кишечного дисбактериоза поможет:

Рациональное применение антибиотиков. Любые антибактериальные средства следует использовать только по назначению врача. Недопустимо злоупотребление этими препаратами, так как многие антибиотики вызывают гибель не только патогенных микроорганизмов, но и собственной микрофлоры.
Отсутствие в рационе токсических и раздражающих продуктов...

Читать далее »