
В случае дисбактериоза пациенту рекомендуется употреблять больше кисломолочных и маринованных продуктов, рассказал врач-гастроэнтеролог Никита Харлов.
Харлов утверждает, что пища обладает пробиотическим эффектом, и поэтому важно, чтобы правильная еда проходила через кишечник. Пробиотической едой Харлов называет все, что подверглось естественному брожению. Например, квашеные овощи.
«Причем употреблять нужно сам маринад, рассол, который получился в процессе брожен...
Читать далее »
Последние коментарии