
Напиток в комбинации с некоторой пищей может негативно сказаться на здоровье. Гастроэнтеролог, эксперт лаборатории «Гемотест» Екатерина Кашух рассказала , с какими продуктами опасно сочетать чай.
Во-первых, напиток нельзя комбинировать с богатой железом едой (красное мясо, печень, гречка). Дубильные вещества (танины) в чае образуют с железом нерастворимые соединения, резко снижая усвоение этого важного микроэлемента.
Также врач не рекомендует ...
Читать далее »






Рубрики:









Последние коментарии