Записи с меткой: фрукты

Употреблять фрукты при имеющемся предиабете или диабете медики обычно советуют с большой осторожностью, ориентироваться нужно, прежде всего, на плоды с низким гликемическим индексом (ГИ).

В целом фрукты является частью здорового рациона, однако они содержат фруктозу – форму естественного сахара. Между тем, для больных сахарным диабетом первого или второго типа, либо имеющих его гестационную форму, сахар является первым компонентом, который необходимо контролировать и минимизировать...

Когда мы едим пищу с высоким содержанием насыщенных жиров, транс-жиров и сахара, наша печень начинает вырабатывать слишком много холестерина, напоминают медики.

Высокий уровень холестерина означает, что кровеносные сосуды подвергаются риску закупорки им, что угрожает нормальной работе сердца вплоть до возникновения инфаркта. Наша печень начинает вырабатывать слишком много холестерина в условиях вредных привычек, после чего этот жир «путешествует» по всему телу, собирая всевозможные воспалительные вещества. Затем он начинает откладываться в виде бляшек на внутренних стенках артерий, вызывая их сужение и затрудняя прохождение крови...

Диетолог Юлия Панова рассказала, в каких случая употребление фруктов на голодный желудок может повлечь за собой неприятные последствия для здоровья. Об этом сообщает АиФ.ру.

По словам специалиста, употреблять натощак фрукты не следует людям, страдающими заболеваниями органов ЖКТ. Так, яблоки с утра противопоказаны тем, у кого наблюдаются заболевания, связанные с повышенной секреторной активностью ферментов, среди них гиперацидный гастрит или панкреатит...

По словам врача эндокринолога Зухры Павловой, употребление слишком большого количества фруктов может навредить печени, стать пусковым механизмом ее заболевания.

В интервью врача прозвучало предостережение о том, что если питаться фруктами в больших количествах,

«это может привести к неалкогольной жировой болезни печени».

Данное заболевание характеризуется аномальным накоплением жира в органе.

Павлова напомнила, что фрукты являются богатым источником разных...

Helicobacter pylori -условно-патогенный микроорганизм считается наиболее успешным «колонизатором» желудочно-кишечного тракта человека , заражая желудки примерно 60% взрослого населения мира.

H. pylori часто поражает желудок в детстве и, как известно, вызывает язвенную болезнь желудка. Эти поражения желудка развиваются в результате того, что патоген повреждает защитную оболочку желудка и тонкой кишки, что позволяет желудочной кислоте образовывать открытые язвы. Помимо язвы желудка, инфекция H. pylori также связана с двумя другими осложнениями, а именно с гастритом или воспалением слизистой оболочки желудка и раком желудка...

Если вы думаете, что утром стоит выпить стакан апельсинового сока, подумайте еще раз.

Завтраку нужно уделять достаточно внимания. От правильного утреннего перекуса зависят хорошее самочувствие и настроение. Многие предпочитают начинать день с фруктов или овощей, но это, по мнению диетологов не всегда полезно.

Фруктовые соки
Отдельное внимание стоит уделить фруктовым сокам. Нередко можно услышать, что соки — это полезно. Несомненно, свежевыжатые...

Helicobacter pylori -условно-патогенный микроорганизм считается наиболее успешным «колонизатором» желудочно-кишечного тракта человека , заражая желудки примерно 60% взрослого населения мира.

H. pylori часто поражает желудок в детстве и, как известно, вызывает язвенную болезнь желудка. Эти поражения желудка развиваются в результате того, что патоген повреждает защитную оболочку желудка и тонкой кишки, что позволяет желудочной кислоте образовывать открытые язвы. Помимо язвы желудка, инфекция H. pylori также связана с двумя другими осложнениями, а именно с гастритом или воспалением слизистой оболочки желудка и раком желудка...

Helicobacter pylori -условно-патогенный микроорганизм считается наиболее успешным «колонизатором» желудочно-кишечного тракта человека , заражая желудки примерно 60% взрослого населения мира.

H. pylori часто поражает желудок в детстве и, как известно, вызывает язвенную болезнь желудка. Эти поражения желудка развиваются в результате того, что патоген повреждает защитную оболочку желудка и тонкой кишки, что позволяет желудочной кислоте образовывать открытые язвы. Помимо язвы желудка, инфекция H. pylori также связана с двумя другими осложнениями, а именно с гастритом или воспалением слизистой оболочки желудка и раком желудка...

По словам врача, одним из лучших продуктов для поддержания здоровья печени являются животные источники белка с низким содержанием жира.

Диетолог Марина Аплетаева перечислила в интервью продукты, употребление которых помогает сохранить здоровье печени. В первую очередь, заметила специалист, нужно есть достаточно постные белковые продукты – курятину, индейку, мясо кролика.

«Что для печени нужно, что для нее полезно – это белки животного происхождения, не содержащие насыщенных жир...

Эти фрукты можно есть только в качестве десерта.

Несмотря на то, что фрукты являются очень полезными и необходимы в рационе, при неправильном употреблении они могут стать причиной серьезных проблем со здоровьем.

Арбузы и дыни традиционно считаются одними из наиболее опасных плодов из-за склонности накапливать в себе вредные вещества. Потому не стоит давать их маленьким детям. Также арбузы не рекомендуются при любых «почечных» болезнях...