Записи с меткой: мозг

Новый комплексный анализ показывает, что хроническое употребление жирной пищи вызывает специфический химический дисбаланс, который нарушает взаимодействие между пищеварительной системой и мозгом. Исследование, опубликованное в журнале Nutritional Neuroscience, подробно описывает, как эти пищевые привычки повышают уровень серотонина в кишечнике, одновременно парадоксальным образом истощая этот жизненно важный гормон в областях мозга, отвечающих за настроение и память. Этот биологический разрыв может объяснить связь между ожирением, депрессией и снижением когнитивных способностей...

Врач-эндокринолог Камиля Табеева перечислила причины тяги к сладкому, заключающиеся в нарушениях, происходящих в организме.

Врач Табеева констатировала: тяга к сладкому может обуславливаться многими причинами, от усталости и стресса до нехватки отдельных микроэлементов, необходимых для полноценной работы организма. В частности, такая тяга наблюдается при недостатке хрома, который участвует в регуляции углеводного обмена и обеспечивает чуткость клеток к инсулину. Кроме того, острое желание получать сладкое может возникать на фоне дефицита магния, причем обычно при этом хочется шоколада, так как его основа – какао – является богатым источником этого вещества...

Ученые из Института биомедицинских исследований Фралин при Вирджиния Тек выяснили, что то, как наш кишечник «обучает» мозг выбирать еду, зависит не столько от веса, сколько от уровня гликемического контроля.

Исследователи изучали феномен «обучения вкусом и питательными веществами» — процесса, при котором организм учится предпочитать продукты, исходя не только из их вкуса, но и из того, как они влияют на самочувствие после употребления. Чтобы исключить влияние привычек, добровольцам предложили десять редких и малознакомых вкусов — например, юдзу, луло или мака...

В последнее время мы всё чаще слышим о связи головного мозга и кишечника: «первого» и «второго» мозга. Которые, как оказывается, управляют намного более широким спектром процессов, чем кажется неискушённому человеку. Головной мозг влияет на то, как будет работать желудочно-кишечный тракт, причём не просто с помощью прямых команд через нервные окончания, но и опосредованно, выделяя специфические вещества. А кишечник, вернее, его микробиом, управляет психикой, мыслительными способностями и может как вызывать болезни нервной системы, так и создавать хорошее настроение...

В последнее время мы всё чаще слышим о связи головного мозга и кишечника: «первого» и «второго» мозга. Которые, как оказывается, управляют намного более широким спектром процессов, чем кажется неискушённому человеку. Головной мозг влияет на то, как будет работать желудочно-кишечный тракт, причём не просто с помощью прямых команд через нервные окончания, но и опосредованно, выделяя специфические вещества. А кишечник, вернее, его микробиом, управляет психикой, мыслительными способностями и может как вызывать болезни нервной системы, так и создавать хорошее настроение...

Что такое БАДы для мозга?

Биологически активные добавки (БАДы) для улучшения работы мозга и когнитивных функций — это натуральные препараты на основе растительных экстрактов, витаминов, минералов и других полезных веществ. Они предназначены для поддержания здоровья и улучшения деятельности центральной нервной системы, памяти, внимания, концентрации и других ментальных способностей. В отличие от лекарств, БАДы ...

Ученые Калифорнийского университета в Ирвайне обнаружили разрушительное воздействие жары на кишечник, печень и мозг пожилых людей.

В ходе экспериментов специалисты подвергали пожилых мышей тепловому стрессу. У животных наблюдалось значительное увеличение выработки ORM2 — вырабатываемого печенью белка. В контрольной группе мышей, не подвергавшихся стрессу, изменений не наблюдалось, что является доказательством вредного воздействия...

Интервальное голодание, популярный метод похудения, может изменять не только состав бактерий в кишечнике, но и активность мозга, сообщают ученые из Китая

Гериатр Сяонин Ван из Государственного клинического центра объясняет, что бактерии в кишечнике создают вещества, влияющие на мозг через нервы и кровь. В ответ мозг регулирует, что и сколько мы едим. Тем временем, состав пищи, которую мы употребляем, влияет на состав бактерий в кишечнике...

Пользу для мозга может принести контролируемое голодание, уверены американские ученые, обнаружившие особую связь голодания с активностью мозговых синапсов.

В издании Science World Report со ссылкой на исследование сотрудников Института старения имени Бака отмечается, что организм, которые не тратит энергию на процессы пищеварения, позволяет мозгу произвести нечто вроде «перезагрузки».

Для подтверждения своей теории исследователи провели комплекс экспериментов на плодовых мушках...

До вашего рождения все строительные кирпичики для формирования клеток вашего растущего организма поступали для вас в утробе от матери, очищенные и готовые к использованию. Так было до того, как перерезали пуповину. Начиная с этого момента вашему организму приходится получать необходимые для жизни строительные кирпичики (питательные вещества) из внешнего мира, заботясь о том, чтобы избавляться от всего ненужного и того, что может принести ему вред, отмечает Алехандро Юнгер в книге «Программа «Здоровый кишечник». Как здоровье организма зависит от пищеварения»...