Записи с меткой: Неочевидные причины

Названы неочевидные причины вздутия живота

Рубрики: Новости  Нет комментариев

Названы неочевидные причины вздутия живота

Тренер по фитнесу подсказал, как избавиться от неприятных симптомов.

С вздутием живота сталкивался практически любой человек. После сытного обеда приходится расстегнуть пуговицу на джинсах или чувствуется тяжесть в желудке.

Специалист по здоровому питанию и тренер по фитнесу Дэвид Винчер назвал четыре неочевидные причины вздутия живота.

Переедание

Кажется, что этот ответ довольно простой. Но люди порой не обращают внимание или не понимают, что съели слишком много...

Читать далее »

Названы неочевидные причины вздутия живота

Рубрики: Новости  Нет комментариев

Названы неочевидные причины вздутия живота

Тренер по фитнесу подсказал, как избавиться от неприятных симптомов.

С вздутием живота сталкивался практически любой человек. После сытного обеда приходится расстегнуть пуговицу на джинсах или чувствуется тяжесть в желудке.

Специалист по здоровому питанию и тренер по фитнесу Дэвид Винчер назвал четыре неочевидные причины вздутия живота.
Переедание

Кажется, что этот ответ довольно простой. Но люди порой не обращают внимание или не понимают, что съели слишком много...

Читать далее »

Неочевидные причины, приводящие к диарее

Рубрики: Новости  Нет комментариев

Неочевидные причины, приводящие к диарее

Диарея может настигнуть любого человека в самый неподходящий момент. Более того, порой спровоцировать ее могут отнюдь не очевидные вещи.

Бег

Тошнота, чрезмерное газообразование, спазмы и… понос — со всеми этими неприятности могут столкнуться любители долгих пробежек. Как правило, диарея бегуна проходит в течение суток после тренировки. Чтобы снизить вероятность возникновения диареи, следует придерживаться нескольких правил: за 24 часа до пробежки исключите из рациона продукты богатые клетчаткой; откажитесь от еды и напитков с подсластителями; не ешьте за два часа до тренировки...

Читать далее »