Записи с меткой: поддержать печень

В человеческом организме практически нет ни одного процесса, на который бы не оказывала влияние печень. Но при этом можно выделить три основные функции печени.

Метаболическая. В печени происходит синтез жизненно важных веществ: альбумина, иммуноглобулина, факторов свертывания крови, многих гормонов, ферментов и аминокислот. Также тут происходит связывание билирубина, который из-за токсичности должен выводиться из организма. Кроме того, печеночные клетки (гепатоциты) производят желчные кислоты, холестерин и гликоген...

Совсем скоро начнется пора весенних праздников, когда большинство отправится за город, чтобы хорошо провести время на природе — находиться в городе в хорошую погоду просто невозможно. Но праздники, как мы знаем, помимо позитива приносят и проблемы со здоровьем. Больше всего страдает печень, на которую приходится основной удар из токсинов. Как же не допустить преждевременного разрушения или хотя бы помочь важнейшему органу справиться с такой нагрузкой? Давайте выясним...

Их выполнение благотворно скажется и на других органах.

Медики призывают заботиться о здоровье, в том числе и о состоянии внутренних органов. Уберечь печень от недугов помогут 12 эффективных правил.

Первым требованием врачей является необходимость не злоупотреблять спиртными напитками, на их переработку печень затрачивает много сил, доза в 10 г алкоголя уничтожается за час. Далее нужно отказаться от самолечения, лекарства следует принимать по назначению врача. Надо исключить из рациона жареную пищу из-за образования токсичных веществ – канцерогенов. Их особенно много в толстой поджаристой корочке...