Записи с меткой: привычка

Жить с синдромом раздражённого кишечника может быть тяжело. Дискомфорт, непредсказуемые симптомы, постоянное беспокойство о том, произойдёт приступ, — вот с чем сталкиваются люди с этим состоянием.

Синдром раздражённого кишечника (СРК) представляет собой желудочно-кишечное расстройство, которое поражает толстый кишечник. Оно имеет множество симптомов, включая боль в животе, спазмы, вздутие живота, газы, запор, диарею. Их тяжесть может варьироваться от человека к человеку...

Иногда мы и сами не замечаем, как безобидные ежедневные привычки могут портить наше здоровье и провоцировать очень неприятные болезни.

Кто хоть раз в жизни сталкивался с этим деликатным диагнозом, ни с чем его не спутает. При геморрое человек страдает от зуда, сильной боли и кровотечения.

К счастью, болезнь можно вылечить. Но еще лучше, если у вас получится ее предотвратить. Гастроэнтерологи предупреждают о распространенной привычке, которая может привести к этому заболеванию...

Сахарный диабет считается одним из самых распространенных заболеваний эндокринной системы. Для снижения риска заработать недуг вовсе не обязательно кардинально менять образ жизни. Достаточно избавиться от одной единственной привычки, которой грешат многие из нас, обращают внимание врачи.

Итак, что же выяснили ученые? Оказывается, люди, которые подсаливают пищу перед употреблением, чаще болеют сахарным диабетом второго типа. Риски в таком случае увеличиваются на 40%...

Вы можете заработать двойной панкреатит! С таким предостережением тем, кто любит лечиться без назначений врача, выступил гастроэнтеролог. Что же именно может так пагубно сказаться на поджелудочной?

Поджелудочная железа — очень важный орган, он отвечает за обмен углеводов и регуляцию уровня сахара в крови, помогает пищеварительной системе. Сбой в работе поджелудочной обычно случается из-за нарушений в питании, злоупотреблении алкоголем, жирной и жареной пищей...

Врач и телеведущий Александр Мясников раскрыл простую привычку, которая поможет снизить риск развития гастрита.

В эфире программы «О самом главном» медик заявил, что тщательное пережевывание пищи может помочь в профилактике заболевания:

«Мы измельчаем пищу, пропитываем ее ферментами слюны, и процесс перерабатывания пищи начинается уже в полости рта».

Как отметил медик, далее пища попадает в желудок, где есть кислая среда:

«Желудок — м...

Пить кофе по утрам хорошо только людям с пониженным давлением. Остальным для поднятия тонуса лучше употреблять в пищу продукты, заряжающие организм энергией. Об этом рассказала врач-гастроэнтеролог Мария Бадалян.

В интервью изданию «Вечерняя Москва» российский врач-гастроэнтеролог Мария Бадалян сообщила, что привычка пить кофе по утрам может быть очень вредной для здоровья. Наиболее вредно и опасно, по словам специалиста, пить кофе натощак и растворимый...

По словам диетологов, повседневные привычки могут приводить к тому, что человек начинает чаще испытывать желание перекусить и в итоге переедает. Эксперты назвали наиболее распространенные из них.

Недостаточно горячей пищи. Не ленитесь готовить и разогревать пищу, это защищает от переедания, утверждают специалисты. Употребление теплой еды ускоряет транспортировку сигналов о насыщении организма, которые мозг получает от системы пищеварения...

Употребление этого напитка утром может быть вредным для желудка.

Кофе — самый популярный бодрящий напиток. Начинать утро с горячей чашечки ароматного кофе уже вошло в традицию многих людей. Но мало кто знает, что его употребление натощак может быть вредным для желудка.

Если у вас гастрит, то с кофе вам все же нужно быть осторожнее. Употребление напитка на пустой желудок может спровоцировать спазмы и боли. Дело в том, что в кофе содержится большое количество хлорогеновых соединений, которые способствуют продуцированию избыточного количества соляной кислоты в желудке...

Чем опасна привычка плохо жевать пищу.

Вы не любите пережевывать пищу достаточно тщательно? Тогда вам придется столкнуться вот с этими проблемами для здоровья.

Статистика показывает, что большая часть населения нашей планеты не пережевывает пищу в достаточной степени. Как правило, мы слишком спешим принимать пищу, а иногда просто не думаем об этом, так как отвлекаемся на книги, телефоны, телевизоры или беседу с друзьями. Между тем, не полностью пережеванная пища представляет дополнительную работу для нашего желудка и кишечника. Но дело не ограничивается только этим, хотя пищеварительные проблемы грозят изжогой, запором и кислотным рефлюксом...