Записи с меткой: раздражение

Гимнастика успокоит раздражённый кишечник

Рубрики: Заболевания ЖКТ  Нет комментариев

Гимнастика успокоит раздражённый кишечник

Как показало небольшое клиническое исследование с участием 102 больных синдромом раздражённой кишки (СРК), таким людям могут помочь регулярные физические упражнения. Через 3 месяца регулярных занятий гимнастикой 43% участников отметили заметное улучшение состояния — уменьшение схваткообразных болей в животе, вздутия живота, метеоризма, поноса или запора. Среди лиц, которые продолжали вести обычный образ жизни, улучшение имело место у 25%...

Читать далее »