Записи с меткой: углеводные продукты

Полезно для кишечника и фигуры: углеводные продукты, которые лучше есть холодными

Рубрики: Новости  Нет комментариев

Полезно для кишечника и фигуры: углеводные продукты, которые лучше есть холодными

Некоторые углеводные продукты лучше есть охлажденными, поскольку это делает их гораздо более полезными, утверждают эксперты в области питания.

Макароны, картофель, белый рис – эти продукты любимы многими, однако они часто оцениваются диетологами как еда, способствующая набору веса и ожирению. Такую особенность им обеспечивает существенное содержание крахмала, который подобно многим углеводам вызывает резкое повышение уровня сахара в крови...

Читать далее »

Полезно для кишечника и фигуры: углеводные продукты, которые лучше есть холодными

Рубрики: Новости  Нет комментариев

Полезно для кишечника и фигуры: углеводные продукты, которые лучше есть холодными

Некоторые углеводные продукты лучше есть охлажденными, поскольку это делает их гораздо более полезными, утверждают эксперты в области питания.

Макароны, картофель, белый рис – эти продукты любимы многими, однако они часто оцениваются диетологами как еда, способствующая набору веса и ожирению. Такую особенность им обеспечивает существенное содержание крахмала, который подобно многим углеводам вызывает резкое повышение уровня сахара в крови...

Читать далее »