Архив за 9 марта 2017

На первый взгляд невинная привычка запивать еду жидкостью в виде воды, компота или сока может стать причиной возникновения проблем в работе желудка, утверждают диетологи.

Ученые обеспокоены ростом заболеваний желудка среди населения. Они полагают, что одной из причин может являться привычка пить жидкости во время приема пищи. Дело в том, что получив пищу во время трапезы, желудок выделяет пищеварительный сок в количестве, необходимом для переваривания этой пищи. Однако, выпитая моментально после еды, жидкость разводит концентрацию желудочного сока, тем самым тормозя процессы переваривания, пояснили специалисты...

Вздутие – одна из самых распространенных проблем с кишечником. Несмотря на то, что этот симптом не является опасным сам по себе, он создает множество неудобств, особенно от этого страдают женщины, ведь повышенное газообразование отражается на их самооценке и уверенности в себе. К счастью, от вздутия легко избавиться, если выяснить причину его появления.Некоторые из этих причин, к примеру, непереносимость глютена, целиакию или устойчивость к инсулину легко выявить, просто сдав анализы. В остальных случаях можно положиться на свои симптомы. Среди наиболее распространенных причин вздутия врачи выделяют следующие...

Отнеситесь ли вы к любителям риса? Во многих культурах он символизирует процветание, красоту и даже рождаемость – отсюда и обычай бросать рис на молодожёнов. Для упорно тренирующихся людей этот продукт обеспечивает выигрышную комбинацию питательных веществ, в которых так активно нуждается организм.

Существует тысяча видов риса. Они различаются по форме зерна, цвету, аромату и текстуре. Какой же выбрать, чтобы получить максимум преимуществ для здоровья? На страницах издания Эксперты рассказали о пользе коричневого риса...

Многие знакомы с ощущением изжоги. Однако гастроэнтерологи утверждают, что частая изжога повышает риск возникновения рака у пациентов с вероятностью от 5 до 20 процентов.

В ходе исследования ученые установили, что часть страдающих изжогой людей в будущем становятся жертвами рака. По мнению медиков, в изжоге, как и в других подобных нарушениях работы желудочно-кишечного тракта, виноват неправильный образ жизни. А именно, вредная пища, курение, злоупотребление алкоголем, бесконтрольный прием лекарств. Лекарствами снимаются симптомы, но не проблема, напомнили специалисты...