Архив за 20 сентября 2018

Эти советы помогут избежать излишнего потребления пищи.

В современном мире все больше людей с лишним весом. Основные причины этого — неправильное питание, переедание и малоподвижный образ жизни.

В этой статье мы расскажем о некоторых приемах, которые помогут есть меньше и, следовательно, худеть.

1. Есть понятие истинного голода и, так называемого, эмоционального голода.
Необходимо разделять эти два понятия...

Простые народные методы способны оздоровить почки.

У почек есть комплексная функция устранения экзо- и эндогенных токсинов, накопленных в организме. По этой причине очень важно поддерживать их функцию в нормальном состоянии. Подобном случае всегда способна помочь травяная терапия помогает, но не стоит забывать перед употреблением всегда проконсультироваться с специалистом.

Таким образом, в случае инфекции почек необходимо проводить антибиотикоурокультуру, потому что в соотве...

Как провести детокс в помощью сока.

Прекрасная очистительная практика — детокс на соках. Попробуй проводить его 1 раз в неделю только на соках. Уже на следующий день ты почувствуешь легкость, приток энергии и хорошее настроение.

Зелёный сок. Он очень хорошо ощелачивает организм, богат хлорофиллом, витаминами и минералами. Зеленые соки и смузи усваиваются мгновенно. Они омолаживают организм, восстанавливают, дают энергию, в отличии от кислых напитков (чай, кофе, газ. вода)...

Эти продукты идеально впишутся в ежедневный рацион.

Бактериальный баланс микрофлоры желудочно-кишечного тракта оказывает огромное на здоровье человека, утверждают ученые. Существует ряд продуктов, которые улучшают состояние микробиома, отчего выигрывает не только пищеварение, но и самочувствие в целом.

В частности, научные эксперты рекомендуют употреблять редис. В этом овоще содержатся полисахариды арабионгалактаны – вещества, благодаря которым нормализуется бактериальная среда желудочно-кишечного тракта...