Архив января 2019 года

Назван продукт, защищающий печень от ожирения

Рубрики: Заболевания ЖКТ  Нет комментариев

Назван продукт, защищающий печень от ожирения

Медики объяснили, почему оливковое масло полезно для печени.

Мы так часто слышим о пользе для организма оливкового масла первого отжима Extra Virgin, что отдаем ему предпочтение безоговорочно.

Но чем на самом деле так полезно оливковое масло для человека.

Ученым удалось доказать, что оливковое масло полезно любителям жирной пищи, а Extra Virgin вообще снижает риск ожирения печени.

Ученые вновь и вновь проводят исследования на тему благоприятного воздействия на организм оливкового масла...

Читать далее »

Загрязненный воздух может сделать людей толстыми

Рубрики: Заболевания ЖКТ  Нет комментариев

Загрязненный воздух может сделать людей толстыми

Согласно данным нового исследования, жизнь в городах, наполненных смогом, может вынудить людей есть более жирную пищу, предупреждают ученые из Университета Южной Калифорнии. По словам экспертов, высокий уровень частиц, производимых электростанциями и выхлопными системами автомобилей, на 34% повышает вероятность употребления продуктов с высоким содержанием жира. Также было установлено, что воздействие загрязненного воздуха подталкивает людей трапезничать в ресторанах быстрого питания, а не дома...

Читать далее »

Отказ от завтрака не поможет похудеть

Рубрики: Лечебное питание  Нет комментариев

Отказ от завтрака не поможет похудеть

Завтрак вовсе не является самым важным приемом пищи в течение дня. В ходе исследования ученые не смогли найти доказательств того, что питание по утрам способствует потере лишнего веса.

Желающие избавиться от лишнего веса люди должны пропускать завтраки, если верить результатам нового исследования. Ранее ученые предполагали, что приём самого большого количества калорий в течение дня в утренние часы подавляет аппетит целые сутки, а это поможет похудеть. Однако в ходе нового исследования его авторы не смогли найти доказательств того, что именно завтрак является самым важным суточным питанием...

Читать далее »

Диеты: можно ли похудеть на 10 кг за неделю?

Рубрики: Заболевания ЖКТ  Нет комментариев

Диеты: можно ли похудеть на 10 кг за неделю?

Каждой женщине знакома ситуация, когда похудеть надо срочно. Диеты для похудения на 10 кг за неделю потому-то и пользуются спросом. Если скоро зима — охота сбросить вес, чтобы блистать на новогоднем вечере и в праздники позволять себе хорошо покушать. Близится весна — пора стройнеть, чтобы не стесняться предстать перед миром, сняв шубку. Летом, понятно, море и пляж обязывают сражать всех наповал великолепием фигуры. А осенью хочется выглядеть так, чтобы хоть отражение в зеркале тебя радовало в сырой дождливый день. МедикФорум выяснил, как быстрее похудеть...

Читать далее »

Кипяченая или сырая: ученые определили более вредную воду

Рубрики: Заболевания ЖКТ  Нет комментариев

Кипяченая или сырая: ученые определили более вредную воду

Нас с детства учили пить только кипяченую воду. Но вот западные ученые обнаружили в совершенно разных концах мира, что в воде теперь содержится огромное количество частиц пластика — это результат того, что использованный и выброшенный пластик не разлагается до конца. Его микрочастицы попадают в воду. И при кипячении он не исчезает, а может только продолжать разлагаться в ходе токсической химической реакции. И как ни странно, но кипяченая вода становится вреднее сырой...

Читать далее »

Ученые считают желудок и печень лишними органами

Рубрики: Заболевания ЖКТ  Нет комментариев

Ученые считают желудок и печень лишними органами

Американские ученые в канун Нового года сделали сенсационное заявление.

По мнению исследователей, в человеческом организме желудок и печень являются лишними органами, чьи функции можно с легкостью заменить специальными препаратами.

Физиологи в своем отчете утверждают, что провели масштабные эксперименты на лабораторных грызунах и других животных. В ходе исследований выяснилось, что организм млекопитающих адаптирован к получению полезных веществ и соответствующих ферментов в искусственно подготовленном виде...

Читать далее »

Есть после 18 часов надо: врачи развенчали популярный миф

Рубрики: Лечебное питание  Нет комментариев

Есть после 18 часов надо: врачи развенчали популярный миф

Немало людей, которые хотят иметь хорошую фигуру, уверены, что им нельзя есть после шести часов вечера. Однако, диетологи объяснили, что отказываться от еды в это время вредно для организма, а сам миф о питании после 18 часов является ошибочным.

Эксперты утверждают: те, кто верит в метод для похудения «не есть после шести», уверены, что ночью организм меняет метаболизм и поэтому пища, которую человек съел вечером, превращается в жир.

Тем не мене...

Читать далее »

4 лучших пищевых привычки для здоровья

Рубрики: Заболевания ЖКТ  Нет комментариев

4 лучших пищевых привычки для здоровья

Чтобы полностью переключиться на здоровое питание, нужно вырабатывать определенные привычки, считает российский врач-диетолог Наталия Герасимова. Она рассказала о том, какие пищевые привычки наиболее полезны.

Покупать натуральные продукты. Для здоровья полезней всего покупать чистые натуральные продукты, не содержащие синтетических примесей. По словам Герасимовой, многие сегодня обращают внимание на здоровые продукты, которые презентуются производителями как не содержащие глютен, сахар, ГМО и так далее...

Читать далее »

Углеводы должны вернуться в наши тарелки

Рубрики: Новости  Нет комментариев

Углеводы должны вернуться в наши тарелки

Человечество может снова полюбить углеводы. Нутриционисты объяснили, что эти питательные компоненты всё-таки могут быть полезны для нашего здоровья.

Все мы неоднократно слышали о том, что для укрепления здоровья и уменьшения объема талии количество углеводов в нашем рационе должно быть минимальным. Низкоуглеводные диеты являются сегодня наиболее популярными, их активно продвигают многочисленные звёзды. Именно на уменьшение потребления углеводов основаны такие виды питания, как кетогенная диета, палеодиета и даже диета Аткинса. Однако строгий отказ от хлеба, макарон и зерновых лишает наш организм некоторых важнейших нутриентов, как полагают эксперты...

Читать далее »

Кисломолочные продукты могут вредить здоровью

Рубрики: Лечебное питание  Нет комментариев

Кисломолочные продукты могут вредить здоровью

Кисломолочные продукты принято считать очень полезными – согласно исследованию, о котором сообщило издание Sunday Express, употребление кисломолочных продуктов, в частности натуральных йогуртов, может нормализовать артериальное давление. Но, оказывается, минусов для здоровья в употреблении кисломолочных продуктов также хватает: о том, как они могут вредить, рассказала российский врач-диетолог Наталья Лазуренко.

По словам Лазуренко, кисломолочные продукт...

Читать далее »