Архив за 25 июля 2019

Гречка является крайне полезной крупой. Она отлично сказывается на работе всех органов за счёт своего качественного состава: в ней огромное количество витаминов, аминокислот, минеральных веществ, углеводов и полиненасыщенных жиров.

Как же отреагирует организм, если каждый день есть гречку, расскажем в нашем материале.

Снижение веса

Гречневая крупа крайне полезна для организма в плане похудения. Особенно полезно её есть на завтрак. Если делать это каждый день, то изменения не заставят себя ждать...

Представители «Росконтроля» после продолжительных проверок колбасок для гриля выяснили, что не все колбаски годны для употребления. Во многих из проверенных колбасок были обнаружены зловредные бактерии салмонеллы и кишечной палочки.

Результаты исследований показали, что в продукции, выпускаемой компанией Globus больше всего бактерий — возбудителей ктишечника. Здесь выявлены бактерии группы кишечной палочки, патогенные микроорганизмы сальмонеллы и листерии...

Грибной сезон в этом году начался раньше из-за дождливого и прохладного лета. Диетолог Елена Соломатина рассказала, какие полезные свойства грибов – скорее миф, чем правда.

Много ли в грибах витаминов? Очень часто можно услышать мнение о том, что грибы содержат повышенное количество витаминных веществ. Но по словам Елены Соломатиной грибы отличаются очень существенным содержанием воды, и если брать в расчет соотношение микроэлементов со всей массой, то получается, что в грибах не так уж много витаминов...

Следование палеодиете, в которой ограничено потребление зерновых продуктов, приводит к опасным изменениям в составе кишечной микрофлоры, показало новое исследование.

Журнал European Journal of Nutrition опубликовал данные исследования, проведенного группой ученых из Университета Эдит Коуэн и Университета Кертин (Австралия). В рамках данного проекта ученые впервые попытались проверить, как в реальности влияет на состояние кишечника палеодиета, ставшая в последние годы чрезвычайно популярной как система питания, обеспечивающая стройность и здоровье...