Записи с меткой: этикеты

Что ж, это их работа – а ваша задача заключается как раз в том, чтобы сделать максимально здоровый выбор для себя и своей семьи. Хорошей новостью является то, что если вы уже привыкли изучать этикетки, вы, скорее всего, уже есть здоровее, чем те, кто этого не делает.

Например, исследование, опубликованное в журнале Академии питания и диетологии, показало, что студенты, которые проверяют маркировку пищевых продуктов, потребляют меньше фаст-фуда и продуктов с добавлением сахара и больше клетчатки, чем те, кто не имел привычки проверять этикетки...