Записи с меткой: тушеные блюда

Полезные свойства тушеных и запеченных блюд

Рубрики: Лечебное питание  Нет комментариев

Полезные свойства тушеных и запеченных блюд

Часто можно услышать, что пищу жарить нельзя нужно ее варить, тушить или запекать. А ведь это, правда, жареная пища только вредит здоровью. Поэтому альтернативными способами приготовления различных блюд является тушение и запекание. В этой статье мы поговорим про полезные свойства тушеных и запеченных блюд.

Вначале поговорим про запекание. Такой метод приготовления пищи является наиболее древним. Сегодня этот метод приготовления не менее популярен...

Читать далее »