Архив мая 2017 года

Завтрак должен проходить, согласно трем правилам, говорят эксперты

Рубрики: Лечебное питание  Нет комментариев

Завтрак должен проходить, согласно трем правилам, говорят эксперты

Завтрак считается самым важным приемом пищи за день. Но многие питаются с утра неправильно, считают специалисты. Кашу нельзя есть из круглой тарелки, и не рекомендуется сидеть за столом. А начинать свой день с кашки кофе — плохая идея.

Доктор Дженнифер Ньюсон из Оксфордского университета советует перейти на квадратные тарелки, ведь тогда человек будет сильнее испытывать насыщение. Все это игры мозга. Завтрак будет сытнее, если вы откажетесь от кофе и будете стоять, а не сидеть за столом. Также следует убрать телевизор из кухни — отвлекаться во время еды нельзя...

Читать далее »

Помогает ли голодание похудеть?

Рубрики: Лечебное питание  Нет комментариев

Помогает ли голодание похудеть?

Люди, которые практикуют голодание «через день», необязательно потеряют больше веса, чем те, кто иначе сокращает количество потребляемых калорий.

Режимы голодания, подразумевающие ограничение калорий через день, сейчас очень популярны — частично потому что многим тяжело скидывать лишние килограммы, следуя традиционным диетам, предполагающим ежедневный подсчет калорий.

В ходе исследования ученые случайным образом распределили 100 страдающих ожирением человек на три группы...

Читать далее »

5 лекарственных трав, которые помогут при любом виде гастрита

Рубрики: Гастрит  Нет комментариев

5 лекарственных трав, которые помогут при любом виде гастрита

Применение лекарственных растений является эффективным методом лечения гастритов. На начальных стадиях заболевания лекарственные травы часто оказываются основным средством лечения благодаря их мягкому действию и малой токсичности. В разгар болезни они важны для поддержания защитных сил организма, усиления эффекта основных лекарственных средств и уменьшения их побочного действия.

Для лечения гастритов подбирают растения, влияющие на секрецию желудочного сока, улучш...

Читать далее »

Черника полезна для здоровья кишечника

Рубрики: Лечебное питание  Нет комментариев

Черника полезна для здоровья кишечника

Ягоды черники в комбинации с пробиотиками способствуют уменьшению количества вредоносных бактерий в кишечнике, в то же время увеличивая количество полезных, утверждают шведские исследователи.

В ходе исследования ученым удалось выяснить, что содержащиеся в чернике волокна помогают предотвратить ряд кишечных заболеваний, таких как неспецифический язвенный колит. Специалисты отмечают, что положительный эффект от их употребления увеличивается с одновременным приемом пробиотиков – полезных бактерий, содержащихся в кисломолочных продуктах...

Читать далее »

Изжога: 6 травяных сборов в помощь

Рубрики: Изжога  Нет комментариев

Изжога: 6 травяных сборов в помощь

Одно из частых проявлений проблем живота с желудочно-кишечным трактом — изжога, которая вызывает неприятное ощущение, схожее со жжением, за грудиной, в верхних отделах живота. Исследования показывают, что до половины населения развитых стран страдает периодически от этого явления.

Изжога возникает из-за воздействия секреции желудка на слизистую кишечника, куда секрет попадает из-за расслабленного нижнего отдела пищевода (при этом не осуществляется плотное перекрытие, и кислота может свободно попасть в пищевод)...

Читать далее »

Новые надежды на выздоровление у больных раком кишечника

Рубрики: Заболевания ЖКТ  Нет комментариев

Новые надежды на выздоровление у больных раком кишечника

На ранних этапах заболевания у больных раком кишечника имеются надежды на выздоровление, но к сожалению, рак кишечника часто рецидивирует.

Недавно разработан метод комбинированного хирургического и химиотерапевтического лечения, который дает шансы на полное выздоровление 25% больным.

Эта методика лечения была разработана в Париже и представлена на заседании Европейского онкологического общества. Количество рецидивов при данной схеме лечения снижается на 30%. В схему лечения включено новое лекарство oxaliplatin...

Читать далее »

Питание при нарушении обмена веществ

Рубрики: Лечебное питание  Нет комментариев

Питание при нарушении обмена веществ

Основным лечебным фактором при ожирении является лечебное питание, оказывающее воздействие на нарушенный обмен веществ.

Тучность, выраженная в нерезкой степени, т.е. не более 10% от должного веса, при отсутствии тенденции к прогрессированию ожирения и различных осложнений со стороны внутренних органов, не вызывает необходимости в переводе больного на специальную диету. В этих случаях необходимо просто соблюдать умеренность в питании, систематически взвешиваться и увеличить энергозатраты организма за счет лечебной физкультуры...

Читать далее »

Фруктово-салатная диета

Рубрики: Лечебное питание  Нет комментариев

Фруктово-салатная диета

Главная составная часть диеты — фрукты и салаты. Не употребляйте в пищу хлеб, картофель, макароны и другую крахмалосодержащую пищу. Пейте только воду.

Пейте только воду. Сколько есть — подскажет ваш аппетит. Продолжительность диеты до 2 недель.

Примерное меню на день:
Завтрак. Апельсин, или апельсиново-лимонный сок, или грейпфрут. Сахар не добавляйте.
Обед. Салат из свежих овощей, которые есть в данное время года. Приправа должна быть из оливкового масла и лимонного сока, но не уксуса...

Читать далее »

Морковная диета

Рубрики: Лечебное питание  Нет комментариев

Морковная диета

Морковная диета достаточно жесткая, так как во время неё, кроме моркови, практически ничего емсть нельзя. Впрочем, если вспомнить, что «заячий» корнеплод выводит шлаки и нормализирует обмен веществ (а это, как известно, — первый шаг к похудению), то можно.

Решив попробовать морковную диету, имейте ввиду, что завтракать, обедать и ужинать вы будете морковью. За 4 дня, на которые рассчитана диета, это вам порядком надоест, но результат стоит того — за это время можно сбросить до 3,5 килограммов...

Читать далее »

Гипертрофия малых половых губ: причины и методы лечения

Рубрики: Новости  Нет комментариев

Гипертрофия малых половых губ: причины и методы лечения

Причины патологии

Причины гипертрофии могут быть не только врожденные, но и приобретенные. Чаще всего представленная гипертрофия диагностируется у недоношенных девочек, которые при рождении имеют низкую массу тела. Если причина – в генетике, то проявляет себя гипертрофия в период активной половой жизни или же в подростковом, переходном возрасте.

Если речь идет о приобретенной форме гипертрофии – спровоцировать изменение могут такие факторы:...

Читать далее »