Архив за 16 января 2019

Вегетарианцы болеют гораздо чаще мясоедов, — об этом сообщили исследователи компании Fisherman’s Friend. Специалисты считают, что употреблять животный белок все же нужно, поскольку он позволяет избежать многих проблем со здоровьем. Их доводы приведены в свежей публикации Daily Mail.

Наблюдение за работой тысячи офисных сотрудников показало, что вегетарианцы в несколько раз чаще берут отгулы по болезни, чем их коллеги, которые едят мясо...

Вопрос похудения после долгих праздников становится особенно актуальным. По словам экспертов, несколько набранных за новогодние каникулы килограммов можно сбросить без изнурительных тренировок – только за счет коррекции рациона.

Специалисты назвали лучшие продукты для похудения после праздников, которые нужно обязательно включить в свое ежедневное меню.

Лучшие продукты для похудения: яйца...

Медицинский журнал Lancet опубликовал выводы ученых после проведенного ими анализа данных, полученных в ходе 185 исследований и 58 клинических испытаний. Согласно этим выводам, людям нужно употреблять в пищу больше продуктов с клетчаткой – оказалось, что это может продлевать жизнь.

«Ежедневное употребление минимум 25-30 граммов клетчатки позволяет продлить жизнь, так как предотвращает развитие укорачивающих ее заболеваний – диабета, сердечно-сосудистых и других», — констатировали ученые из Университета Отаго в Новой Зеландии и Университета Данди (Шотландия)...

Многие из нас мечтают привести своё тело в форму, но даже правильное питание и спорт не помогают. Иногда надо обратить внимание не только на то, что вы едите, но и то, как эти продукты сочетаете. В этом материале мы расскажем о том, как это правильно делать, чтобы быстро похудеть.

Мясо + чёрный перец

Мясо + чёрный перец

Исследователям удалось выяснить, что мясо отлично сочетается с чёрным перцем, так как последний позволяет улучшить усвояемость мяса. Жирные мясные продукты будут гораздо полезнее, если в них добавить острые приправы...

По тем или иным причинам некоторые женщины не могут до конца самореализоваться – стать мамой. В большинстве случаев тому виной нарушение репродуктивной деятельности у одного из партнеров – мужа или жены. Нонатехнологии уже давно позволяют бесплодным парам выносить и родить ребенка. Для достижения цели используется искусственное оплодотворение яйцеклеток