Архив апреля 2019 года

Что нужно есть, чтобы восстановить печень

Рубрики: Заболевания ЖКТ  Нет комментариев

Что нужно есть, чтобы восстановить печень

Для восстановления печени существует много разных диет. Этот орган помогает защищать организм от вредных веществ. Чем более неправильный образ жизни ведет человек, тем быстрее изнашивается печень. Существует несколько типов продуктов, которые помогут ее восстановить.
Ламинария
Морская капуста очень полезна из-за большого количества целебных свойств. Ее листья на 5% состоят из альгиновой кислоты, которая помогает выводить вредные вещества из организма. Альгинаты очищают печень от вредных химических соединений и железа...

Читать далее »

Как похудеть с помощью приправ: лучшие специи для снижения веса

Рубрики: Заболевания ЖКТ  Нет комментариев

Как похудеть с помощью приправ: лучшие специи для снижения веса

Питание играет немаловажную роль в похудении. В том числе для такой цели можно использовать различные специи. Какие именно приправы отлично подходят для снижения веса, расскажем в нашем материале.

Корица

Это приправа №1 в списке специй, отлично подходящих для похудения. В сутки надо потреблять всего одну четверть чайной ложки пряности, что позволит уже в 20 раз увеличить скорость углеводного обмена. К тому же специя позволяет снизить уровень глюкозы, холестерина в крови, притупить аппетит. Она выступает как препятствие образованию жировых отложений и расщепляет существующие...

Читать далее »

Питательно и вкусно: почему нужно каждый день есть салаты?

Рубрики: Лечебное питание  Нет комментариев

Питательно и вкусно: почему нужно каждый день есть салаты?

Салаты считаются не самым сложным блюдом. При правильном подборе ингредиентов, то есть с содержанием овощей, полезных масел и соков, ими можно питаться каждый день. Что это даст? Рассказываем в нашем материале.

Профилактика болезней

Салат нужно есть каждый день хотя бы для того, чтобы отлично себя чувствовать. Если в его составе есть овощи, то это будет отличная профилактика различных болезней, в том числе ожирения. Они обеспечат энергию, хорошее настроение, отличное самочувствие...

Читать далее »

Как узнать о появлении желчнокаменной болезни

Рубрики: Заболевания ЖКТ  Нет комментариев

Как узнать о появлении желчнокаменной болезни

Камни в желчном пузыре могут вызывать воспаления, сильнейшую боль и инфекции. К факторам риска относят ожирение, диабет, наследственность и лекарства на основе эстрогена.

Боль в животе. Если вы столкнулись с резкой и очень острой болью в верхней правой зоне живота, которая длится очень долго, то она может быть признаком приступа желчекаменной болезни. В любом случае, острую боль в животе нельзя игнорировать и пытаться приглушать какими-либо лекарствами. Это повод для немедленного обращения к врачу...

Читать далее »

Пакетировочные прессы для металлической стружки: назначение, особенности, где заказать?

Рубрики: Новости  Нет комментариев

Пакетировочные прессы для металлической стружки: назначение, особенности, где заказать?

Пакетировочные прессы для металлической стружки – это специализированное оборудование, которое дополняет фрезеровочные работы на крупных и средних предприятиях. Указанное изделие позволяет избавиться от мусора, который возникает во время технологических процессов, помогает поддерживать идеальные санитарно-гигиенические условия на производстве. На текущий момент существует большое количество изделий, которые отличаются по следующим факторам

Читать далее »

Бодибилдинг — с чего начать?

Рубрики: Новости  Нет комментариев

Бодибилдинг — с чего начать?

Среди огромного количества доступных спортивных дисциплин бодибилдинг — это тот, который требует не только строгих правил тренировок, но, и прежде всего, соблюдения диеты и регенерации. Конечный результат, то есть эстетически и пропорционально выглядящий силуэт с низким содержанием жира в организме, вызывает восхищение среди окружающих, но вряд ли кто-то понимает, скол...

Читать далее »

Кефир, йогурт и простокваша: Росконтроль определил лучшие и худшие

Рубрики: Лечебное питание  Нет комментариев

Кефир, йогурт и простокваша: Росконтроль определил лучшие и худшие

После проверки качества 20 марок кефира, йогурта и простокваши эксперты ведомства определили лучшие и худшие образцы кисломолочной продукции.

Росконтроль провел исследование кисломолочной продукции на соответствие стандартам качества, безопасности, пользы и натуральности. Перед экспертами стояла задача определить продукты недобросовестных производителей, позволяющих себе добавлять в изделия растительные жиры, крахмал, фосфаты. Эту экспертизу прошли 20 брендов кефира, питьевого йогурта и простокваши, которые были проверены более чем по 20 параметрам...

Читать далее »

Как не мучиться от голода в пост

Рубрики: Лечебное питание  Нет комментариев

Как не мучиться от голода в пост

Этот период требует от нас ограничений в питании и приеме специфических продуктов. Эксперты дали несколько полезных советов о том, как не мучиться от голодных спазмов.

Разделите приемы пищи. Вместо того, чтобы получать полноценные завтраки, обеды и ужины, попытайтесь распределить их на 5-6 приемов пищи в течение дня. Общая калорийность и состав продуктов не изменятся, но организму будет легче преодолевать небольшие промежутки между приемами пищи, чем часами страдать в ожидании обедов или ужинов...

Читать далее »

Заражение глистами позволяет не набирать лишний вес, подтвердил опыт с мышами

Рубрики: Заболевания ЖКТ  Нет комментариев

Заражение глистами позволяет не набирать лишний вес, подтвердил опыт с мышами

Заражение кишечными гельминтами (глисты) позволяет не полнеть даже при обильном питании, так оно влияет на микрофлору кишечника. Это помогли понять мыши. Но заражать людей глистами не придется.

Утверждение о том, что глисты помогают похудеть, считалось чем-то вроде мифа, созданного народным творчеством. Официальная медицина отвергала саму идею такого способа борьбы с лишним весом, и до настоящего момента его действие не исследовалось...

Читать далее »

Неалкогольный жировой гепатоз может быть у каждого пятого

Рубрики: Заболевания ЖКТ  Нет комментариев

Неалкогольный жировой гепатоз может быть у каждого пятого

Эту болезнь эксперты называют тихим убийцей. Почти не проявляя никаких симптомов, она приводит к скоплениям опасного жира вокруг печени.

Захватившая многие страны мира, включая и Россию, эпидемия ожирения привела к резкому увеличению количества случаев неалкогольного жирового гепатоза. Британские эксперты установили, что эта болезнь теперь может иметься у каждого пятого взрослого человека. Фастфуд и низкий уровень физической активности приводят к тому, что гепатоз начинает развиваться после 20 лет. Чем именно грозят скопления жира вокруг печени? Они более чем в два раза повышают риск развития болезней сердца вроде инфарктов...

Читать далее »