Записи рубрики: Новости

Каждый второй взрослый человек жалуется на регулярные проблемы с пищеварительной системой.

Наиболее частая причина — переедание или употребление нездоровой и жирной пищи. Также важен способ питания — чем быстрее и жаднее, тем хуже для пищеварительной системы. В результате мы получаем изжогу, метеоризм, боли в животе, чувство распирания, отрыжку и тошноту, которые могут длиться до нескольких часов. Как бороться с несварением желудка? Откройте для себя естественные и эффективные способы укрепить желудок, печень и кишечник...

Если вы считали, что понятие «невроз» касается только нервной системы, то ошибались. На самом деле невроз может возникнуть совершенно в любом органе. Например, в желудке.

О неврозе желудка (гастроневрозе) специалисты говорят, когда вследствие психологических проблем у человека нарушается работа этого органа. Страдают заболеванием чаще всего женщины среднего возраста, не слишком устойчивые к стрессам.

Помимо стрессов к неврозу желудка могут привести многие ...

Зеленая средиземноморская (MED) диета снижает внутрипеченочный жир больше, чем другие здоровые диеты, и вдвое сокращает неалкогольную жировую болезнь печени (НАЖБП), согласно долгосрочному клиническому исследованию, проведенному исследователями Университета Бен-Гуриона в Негеве и команда международных коллег.

Результаты были опубликованы в ведущем международном журнале Gut, посвященном гастроэнтерологии и гепатологии.

«Наша исследовательс...

Ожирение — серьезная проблема, и, чтобы его побороть, недостаточно правильно питаться и получать регулярные физические нагрузки. Людям с избыточным весом в первую очередь необходима помощь психотерапевта.

Полные люди нуждаются в лучшем понимании моральных проблем, вызывающих у них навязчивое пищевое поведение. И для этого им необходима специально подобранная схема поддержки, говорят психологи.

Сегодня не существует узконаправленной психологической помощи людям...

Если неукоснительно придерживаться низкокалорийных рационов, можно заработать кое-что похуже плохого настроения.

Как показали Энтони Розенвайг из Гарвардского института стволовых клеток и его коллеги, бедная углеводами белковая диета чревата атеросклерозом и нарушениями кровотока в руках и ногах.
Жизнь без сладкого

Раздел о вкусной и здоровой пище в книжном магазине один из самых больших. Впрочем, большая часть книг основана на личном опыте...

За последние десять лет количество заболеваний желудочно-кишечного тракта в России выросло в несколько раз, появились новые патологии по типу новообразований слизистой кишечника и перерождений печени. Врачи бьют тревогу и винят во всем фастфуд, газировку и вредные привычки.

С пеленок

Вступление РФ в глобализацию особенно отражается на здоровье детей — происходит интенсивный рост хронических заболеваний у подрастающего поколения, например, болезней пищеварения регистрируется в 2,5 раза больше, а детей с ожирением стало в 4 раза больше...

Сотрудники Института Солка обнаружили на примере грызунов, что определенный штамм бактерии E.coli заставляет матерей пренебрежительно относиться к своим детям.

По мнению ученых, выводы актуальны и для людей, ведь связь микрофлоры и головного мозга уже не раз доказывали. К примеру, микрофлору кишечника связывали с депрессией, тревожностью, аутизмом.

Последние исследования показали: грызуны, имевшие в микрофлоре штамм E.coli, известный как O16:H48 MG1655, выращивали потомство с задержками в росте...

На голодный желудок не стоит употреблять бананы, йогурт, сырые овощи и некоторые другие виды пищи. Эти продукты способны провоцировать проблемы с желудком или аллергические реакции.

Продукты, которые человек ест утром, играют ключевую роль с точки зрения его состояния здоровья. По мнению диетологов, существует список продуктов, запрещенных к употреблению по утрам натощак.

В частности, медики запрещают есть первым делом бананы и йогурт...

Специалисты в области здорового питания назвали четыре разновидности чая без кофеина, которые помогут жертвам синдрома раздраженного кишечника. Надо помнить, что во многих напитках содержится кофеин, стимулирующий кишечную подвижность, однако это далеко не всегда идет на пользу людям с данным расстройством.

Чай из куркумы. Куркума оказывает смягчающее воздействие на пациентов с синдромом раздраженного кишечника. Исследования показывают, что эта специя помогает облегчить симптомы желудочно-кишечных заболеваний...

Употребление фруктовых соков на голодный желудок негативно влияет на микрофлору кишечника.

К данному выводу пришли ученые из Института интегративной геномики Льюиса Сиглера, входящего в состав Принстонского университета.

Специалисты поставили опыт над мышами, которыми давали пить соки и нектары натощак.

В таком случае сок напрямую попадает в толстую кишку, чем и наносит серьезный вред микроорганизмам. Это утверждение одинаково справедливо как для пакетированных, так и свежевыжатых соков...