Что ни в коем случае не стоит есть на завтрак? Читайте советы диетологов – и считайте калории!

Майонез. Если вы истинный любитель майонеза, вы можете набирать из майонеза 360 калорий и 40 граммов жира в день. Заправляйте салаты йогуртом, кефиром и оливковым маслом.
Газированные и другие сладкие напитки. Сладкие напитки являются воплощением зла: никаких питательных веществ, но много калорий. Последние исследования показывают, что люди не склонны есть меньше, когда пьют сладкие напитки – так что это действительно лишние калории...

Составляя прогноз раковых заболеваний на 2012-й год, специалисты отмечали высокую вероятность увеличения пациентов с опухолями желудочно-кишечного тракта. Особое внимание ученые уделили поджелудочной железе и печени, однако рак кишечника опережает прогнозы – с каждым годом количество фиксируемых случаев увеличивается. В этой связи специалисты высказывают обеспокоенность необходимостью разработки новых методов профилактики рака кишечника...

Специалистам из Страны Восходящего Солнца в ходе эксперимента удалось доказать, что неблагоприятное влияние на организм нездоровой пищи можно значительно минимизировать, если каждый день выпивать две-три чашки черного чая. Зеленый чай по результатам исследования также способствовал снижению вреда, но не в той мере, что черный.
В ходе научного эксперимента ученые разделили на две группы крыс. Первая группа грызунов питалась по сбалансированной схеме...

Тошнота является распространенным и неприятным побочным эффектом приема многих лекарственных препаратов и использования методов лечения. В отличие от рвоты, тошнота не очень хорошо изучена, но новое исследование, проведенное учеными из университета Гвельфа, возможно, вскоре изменит эту ситуацию.

Аспирант университета Гвельфа Кэтрин Тюрке, исследователь-невролог Шерил Лаймбир и профессор Линда Паркер с факультета психологии полагают, что они нашли механизм, ответственный в головном мозге за ощущение тошноты, причем обнаружили они это с помощь...

Существует распространенное мнение, что восточная кухня более полезна для здоровья, чем европейская или, тем более, американская. Многие люди, стремящиеся к идеалам стройности, сидящие на диете и обходящие за несколько километров рестораны, без страха заходят в китайские и японские заведения, уверенные в том, что никакого вреда своему стройному телу они не причинят. Как показывают исследования – они заблуждаются…

Исследование популярной на Запад...

Не смотря на одухотворенное и счастливое состояние беременной женщины, находящейся в преддверии материнства, достаточно часто это состояние могут омрачить некоторые неприятные проблемы в организме. Это может быть тяжесть в ногах, боль в спине из-за повышенной нагрузки на позвоночник, тошнота и даже изжога. Вот о последнем явлении мы сейчас и поговорим.

С давних времен, из поколения в поколения наши мамы и бабушки считали, и рассказывали друг другу, что если появляется изжога при беременности, значи...

Дуоденит, не смотря на очевидность своего течения и симптоматики, может иметь несколько видов, а именно, различают гипертрофический, смешанный и поверхностный дуоденит. Рассмотрим последний из перечисленных.

Итак, для поверхностного дуоденита характерно утолщение слизистой и образование складок. Он часто сопровождает другие заболевания ЖКТ, например энтероколит, гастрит иди панкреатит, а самостоятельно встречается реже

Причинами поверх...

В последние несколько лет детские гастроэнтерологи буквально бьют тревогу. Причины для волнения действительно есть. Ежегодно число случаев выявления желудочно-кишечных заболеваний у детей растет. И пока родители ведут споры о том, из чего должен состоять рацион детей, сами дети страдают от таких заболеваний ЖКТ, как гастрит, язва желудка и двенадцатиперстной кишки, холецистит, желчнокаменная болезнь и т. д.

Действительно, от чего же на самом деле увелич...

Гастроэнтерит является воспалительным заболеванием, которое поражает слизистую желудка и тонкого кишечника. Проявляется данная болезнь весьма неприятно. К симптомам болезни относятся резкие острые боли в области кишечника и желудка, понос, рвота и тошнота, слабость, повышение температуры, потливость, сильная усталость. Причины гастроэнтерита делятся на инфекционные и неинфекционные.

При таких симптомах первым делом стоит обратиться к врачу ведь только он сможет гара...

Холецистит представляет собой воспалительное заболевание, которое охватывает желчный пузырь и имеет бактериальную, вирусную или паразитарную природу. Он является одним из наиболее распространенных заболеваний желудочно-кишечного тракта.

Наиболее склонны к холециститу женщины, страдающие ожирением и ведущие малоподвижный образ жизни, хотя он встречается и у людей с нормальным и пониженным весом. Основными предрасполагающими к холециститу факторами являются: переедание, малая подвижность, частые запоры, наличие инфекционных очагов, беременности и низкого уровня иммунитета...