Врач Васильева: растительная клетчатка защищает кишечник от опухолей – что нужно есть

Рубрики: Новости  Нет комментариев

Врач Васильева: растительная клетчатка защищает кишечник от опухолей – что нужно есть

Врач-онколог Елизавета Васильева назвала наиболее предпочтительные продукты для профилактики колоректального рака.

Врач Васильева призвала россиян есть достаточно растительной клетчатки. Медик уточнила, что клетчатка или пищевые волокна эффективно способствуют сохранению здоровой флоры толстой кишки. Набухая в кишечнике, они впитывают потенциально токсичные и канцерогенные вещества, с которыми затем выводятся из организма

Читать далее »

Ученые выяснили, как бактерии в кишечнике влияют на развитие диабета

Рубрики: Новости  Нет комментариев

Ученые выяснили, как бактерии в кишечнике влияют на развитие диабета

Исследование проводилось учеными из разных стран на основе данных тысяч человек со всей планеты. Это открытие позволит более эффективно предотвращать развитие болезни.

Коллектив исследователей из разных стран провел исследование, и выяснилось, что наличие кишечных инфекций и развитие диабета II типа напрямую связаны.

Согласно полученным результатам, некоторые бактериальные штаммы и вирусы изменяют работу кишечника таким образом, что повышается вероятность развития диабета II типа...

Читать далее »

Врач-гастроэнтеролог рассказала, как избежать обострения гастрита

Рубрики: Гастрит  Нет комментариев

Врач-гастроэнтеролог рассказала, как избежать обострения гастрита

Врач-гастроэнтеролог Наталья Корочанская рассказала, как избежать обострения гастрита.

Она отметила, что боли при гастрите могут спровоцировать инфекция Helicobacter pylori, неправильное питание, вредные привычки, хронический стресс, а также ряд системных и аутоиммунных заболеваний.

Специалист рекомендует людям, страдающим гастритом, соблюдать особые меры, чтобы избежать его обострения.

«В первую очередь это щадящая диета, – подчеркнула Корочанская...

Читать далее »

Продукты, которые спасут от изжоги

Рубрики: Изжога  Нет комментариев

Продукты, которые спасут от изжоги

Те, кто знакомы с изжогой, знают, насколько это неприятное и порой даже болезненное состояние. Изжога свидетельствует о проблемах пищеварения, которые необходимо решать безотлагательно. Ведь она может быть симптомом серьёзного заболевания. Какие продукты помогут, если вас мучает изжога? Вот список.

Что полезно знать, если вы или ваши близкие страдают от изжоги? Обычно проблемы в ЖКТ вызывает порочное питание. Избавиться от этого неприятного явления можно, уделив внимание фигуре: лица с избыточным весом чаще жалуются на изжогу...

Читать далее »

Врач перечислила самые действенные способы борьбы с метеоризмом

Рубрики: Новости  Нет комментариев

Врач перечислила самые действенные способы борьбы с метеоризмом

У всех людей выходят газы из желудочно-кишечного тракта, но у некоторых этот процесс происходит активнее, рассказала терапевт Зоуи Ульямс.

По словам Уилльямс, на интенсивность метеоризма влияет пища. Хотя диета с высоким содержанием клетчатки полезна для здоровья, острые блюда, бобовые и овощи, брюссельская капуста усиливают газообразование.

«Чтобы избежать неприятных последствий, потребление клетчатки увеличивайте постепенно», — призвала врач...

Читать далее »

Daily Mail: четкий режим сна и употребление кофе укрепляют здоровье кишечника

Рубрики: Новости  Нет комментариев

Daily Mail: четкий режим сна и употребление кофе укрепляют здоровье кишечника

Потребление клетчатки и кофе, регулярная физическая активность и здоровый сон помогают повысить бактериальное разнообразие в кишечнике и улучшить его функцию. Об этом изданию Daily Mail рассказала британский диетолог Эмили Лиминг.

Врач уточнила, что несбалансированный микробиом кишечника может выступать фактором риска развития деменции, болезни Паркинсона, депрессии, тревоги и метаболических заболеваний (таких как диабет). Это показали результаты многочисленных исследований...

Читать далее »

Врач Утюмова объяснила вред молока и соды как средств лечения изжоги

Рубрики: Изжога  Нет комментариев

Врач Утюмова объяснила вред молока и соды как средств лечения изжоги

Врач-гастроэнтеролог Дарья Утюмова обратила внимание на популярные домашние средства лечения изжоги, которые на самом деле могут сильно навредить.

Врач Утюмова рассказала, что ряд известных способов гасить изжогу содержит весьма опасные рекомендации, следуя которым можно лишь усугубить проблему или вызвать дополнительные приступы. В частности, к ним относится способ справляться с изжогой, выпивая молоко. Специалист предупредила: после молока желудочный сок может начать вырабатываться с новой силой...

Читать далее »

Метилирование и детоксикация: ЧТО нужно знать

Рубрики: Новости  Нет комментариев

Метилирование и детоксикация: ЧТО нужно знать

В нормальных условиях организм производит и перерабатывает достаточно глутатиона для обезвреживания всех токсинов, которым вы подвержены

Сегодня я начну рассказ про важный и интересный биологический процесс, который работает от уровня ДНК до уровня мозга. Это один из «большой тройки»:

гликирование,
воспаление,
метилирование (GIM).

Процесс метилирования — это один из наиболее ключевых механизмов метаболизма организма, зависящий от функций различных ферментов...

Читать далее »

Снижение защитного барьера: гастроэнтеролог назвала симптомы низкой кислотности желудка

Рубрики: Новости  Нет комментариев

Снижение защитного барьера: гастроэнтеролог назвала симптомы низкой кислотности желудка

Низкая кислотность желудка является серьёзным риском для здоровья, поскольку это снижает защитный барьер организма. Гастроэнтеролог Диляра Лебедева перечислила симптомы, которые могут предупреждать о проблеме.

«Пониженная кислотность желудка — это часто невидимый, но вредоносный недуг, который может серьёзно подорвать ваше здоровье.»

Симптомы:

Отсутствие аппетита;
Усталость после еды;
Постоянные отёки;
Недостаток энергии в течение...

Читать далее »

Ученые выяснили, какая еда продлевает жизнь, меняя работу кишечника

Рубрики: Новости  Нет комментариев

Ученые выяснили, какая еда продлевает жизнь, меняя работу кишечника

Преждевременный износ организма есть шанс предотвратить, сократив в организме количество так называемых стареющих клеток, и воздействуя на работу микробов в кишечнике. Об этом рассказала врач-диетолог Лиза Афинская в своем телеграм-канале, ссылаясь на выводы ученых. Сейчас есть три основных продукта, которые вызывают особый интерес у исследователей с точки зрения продления жизни.

Дело в том, что в организме человека с годами накапливаются стареющие клетки, которые утратил...

Читать далее »