Записи с меткой: чернослив

Мощные обезболивающие препараты могут иметь нежелательные побочные эффекты. Один из них — это запоры и расстройства кишечника. Помочь в этом случае могут чернослив и сливовый сок.

В черносливе и соке слив есть растворимая и нерастворимая клетчатка. Эти вещества помогают пищеварительному тракту лучше продвигать его содержимое. Также в этом фрукте и соке содержится природный сорбит, который плохо всасывается в кишечнике и способствует втягиванию воды. Это размягчает стул и облегчает прохождение пищи...

Чтобы решить проблему с кишечником, врачи посоветовали обратить внимание на такой доступный продукт как киви. У ягоды, в которой всего порядка 60 калорий, есть преимущества перед черносливом и шелухой семян подорожника (псиллиум).

Использование чернослива часто приводит к вздутию и спазмам из-за большого содержания клетчатки. Псиллиум помогает снизить уровень холестерина и насыщенных жиров (правда, в сочетании с диетой), но при этом он может спровоцировать боли в желудке, тошноту. Известны случаи с сильной аллергической реакцией. А также ситуации, когда проблемы с кишечником в итоге усиливались...

Благодаря совместным усилиям сотрудников Университета Техаса и Северной Каролины стало известно, что чернослив обладает целебным свойством, а именно может предотвратить возникновение онкологического процесса в кишечнике.

Рак кишечника считается самым распространенным из всех видов злокачественных процессов, поскольку к 50 годам, от такой болезни страдает примерно 40% населения земного шара. Основным провокатором недуга является формирование полипов, к появлению которых приводит лишняя масса тела и нерациональное питание, а именно недостаток клетчатки и растительных волокон в рационе...

Для тех, кто хочет всегда быть в форме, но не имеет силы воли для изнуряющих диет, существуют различные альтернативы, одной из которых можно смело назвать употребление чернослива.

О пользе сухофруктов знают, наверное, все. Способ, применяемый для их заготовки, позволяет в сушеных фруктах и ягодах сохранить максимальное количество витаминов и других полезных веществ, оставляя их при этом не менее вкусными, чем в свежем виде. По сути, сухофрукты являются лакомством для того, кто желает сбросить лишние килограммы и не может позволить себе конфеты, пирожные и другие сладости...

Чернослив получают из самых качественных, спелых и сладких плодов венгерки или ренклода. Получают чернослив из высушивания предварительно прокипяченных плодов.

О пользе чернослива известно много. Тем не менее, мы напомним, что это самый известный сухофрукт на Планете. Он очень полезен для организма человека, поскольку в его состав входят пектиновые вещества, растительная клетчатка, органические кислоты и природный сахар. Чернослив очень богат на витамины В1, В2, С и РР. Он также содержит в себе провитамин А, калий, натрий, магний, фосфор и железо...

Сухофрукты очень полезны – это знают все. А вот чем именно? Пока еще не наступил сезон свежих фруктов, давайте выберем самое полезное из сушеных…

Чернослив – прекрасное средство для поддержки нормальной работы пищеварительного тракта. Чернослив в народной медицине известен как средство, которое избавляет от запоров и нормализирует работу желудочно–кишечного тракта. Сушеные сливы полезны также для всех, кто страдает от повышенного давления (гипертонии), проблем с сосудами и сердцем, почками, печенью. Хорошо помогает при ревматизме и, благодаря высокому содержанию витаминов, способствует улучшению зрения...