Записи с меткой: гастроэнтеролог

Гастроэнтеролог рассказала, чем опасен длительный запор и как от него избавиться

Рубрики: Запор кишечника  Нет комментариев

Гастроэнтеролог рассказала, чем опасен длительный запор и как от него избавиться

Чаще всего причиной запора является малоподвижный образ жизни в сочетании с рационом питания, в котором мало пищевых волокон, но много простых углеводов и трансжиров. Как от него избавиться, рассказала врач-гастроэнтеролог Наталья Наумова.

Первый способ терапии запора — это нормализация рациона: достаточное количество клетчатки (25–30 г/день), питьевой режим, а также физическая активность, подчеркнула специалист...

Читать далее »

Гастроэнтеролог Вялов назвал губительный для поджелудочной и сосудов продукт

Рубрики: Новости  Нет комментариев

Гастроэнтеролог Вялов назвал губительный для поджелудочной и сосудов продукт

Гастроэнтеролог Вялов назвал губительный для поджелудочной и сосудов продукт

По его словам, сыр ошибочно не относят к жирным продуктам, однако он содержит около 50 процентов животных жиров. При этом часто его кладут на булку с маслом, «чтобы окончательно шокировать организм». Кроме того, сыр едят как самостоятельный продукт, добавляют в салаты, плавят. В итоге поджелудочной становится тяжело справляться с такой пищей и она работает на износ, производя липазу, которая растворяет жиры. Такое постоянное питание может привести к поражению клеток органа и панкреатиту...

Читать далее »

Гастроэнтеролог опровергла миф о загибе желчного пузыря

Рубрики: Новости  Нет комментариев

Гастроэнтеролог опровергла миф о загибе желчного пузыря

Во время обследования органов брюшной полости при проведении УЗИ врачи часто указывают, что у пациента наблюдается загиб или перегиб желчного пузыря. Многих это пугает. Что это за состояние, «Российской газете» рассказала гастроэнтеролог Центра молекулярной диагностики CMD Лефортово ЦНИИ эпидемиологии Роспотребнадзора Виктория Погосян.

«Это один из самых распространенных мифов в гастроэнтерологии — перегиб или загиб желчного пузыря...

Читать далее »

Гастроэнтеролог Чижикова рассказала о пользе тыквы

Рубрики: Новости  Нет комментариев

Гастроэнтеролог Чижикова рассказала о пользе тыквы

Тыква может снизить риск развития сердечно-сосудистых заболеваний благодаря богатому содержанию антиоксидантов, которые борются с воспалениями. Об этом сообщила врач-гастроэнтеролог Анастасия Чижикова.

«В 100 граммах свежей тыквы содержатся 22 калории, белок, жиры, углеводы, пищевые волокна, органические кислоты, вода, дисахариды, а также множество витаминов и минералов. Также в тыкве присутствуют макроэлементы — кальций, магний, натрий, калий, фосфор, хлор, сера; микроэлементы — железо, цинк, йод, медь, марганец, фтор, кобальт», — рассказала она...

Читать далее »

Гастроэнтеролог рассказала, чем опасен длительный запор и как от него избавиться

Рубрики: Запор кишечника  Нет комментариев

Гастроэнтеролог рассказала, чем опасен длительный запор и как от него избавиться

Чаще всего причиной запора является малоподвижный образ жизни в сочетании с рационом питания, в котором мало пищевых волокон, но много простых углеводов и трансжиров. Как от него избавиться, в беседе рассказала врач-гастроэнтеролог Наталья Наумова.

Первый способ терапии запора — это нормализация рациона: достаточное количество клетчатки (25–30 г/день), питьевой режим, а также физическая активность, подчеркнула специалист...

Читать далее »

Гастроэнтеролог выделил два предупреждающих признака заболевания желчного пузыря

Рубрики: Новости  Нет комментариев

Гастроэнтеролог выделил два предупреждающих признака заболевания желчного пузыря

Заболевания желчного пузыря являются довольно распространённым явлением. Гастроэнтеролог Джозеф Салхаб выделил два предупреждающих признака, которые указывают на нарушение работы органа.

Желчный пузырь, расположенный под печенью, представляет собой мешок, в котором хранится и концентрируется желчь. Она помогает переваривать жиры. Если у вас заболевание желчного пузыря, эти процессы нарушаются, что приводит к появлению тревожных сигналов...

Читать далее »

Гастроэнтеролог Шевченко рассказала, почему нельзя есть на ужин рыбу, салаты и творог

Рубрики: Новости  Нет комментариев

Гастроэнтеролог Шевченко рассказала, почему нельзя есть на ужин рыбу, салаты и творог

Возможно, это разрушит все ваши стереотипы о правильном питании. Врач с 30-летним стажем назвала восемь важных правил, которые вряд ли встретишь на просторах Интернета.

Когда начитаешься фитнес-тренеров и прочих «коучей по питанию», кажется, что знаешь о питании уже все. На деле же оказывается, что ничего мы не знаем и питаемся абсолютно неправильно.

«У нас нигде не преподается культура питания — ни в семье, ни в детском саду, ни в школе, — говорит гастроэнтеролог Елена Васильевна Шевченко...

Читать далее »

Гастроэнтеролог Габуев: Здоровью сердца поможет употребление одного банана в день

Рубрики: Новости  Нет комментариев

Гастроэнтеролог Габуев: Здоровью сердца поможет употребление одного банана в день

Благодаря наличию калия в бананах, этот фрукт положительно воздействует на работу сердечно-сосудистой системы, предупреждая такие заболевания как атеросклероз, инфаркт и инсульт.

О пользе бананов для сердца рассказал гастроэнтеролог Азамат Габуев. Причём он отметил, что для восполнения дефицита калия в организме достаточно съедать в день один фрукт, в котором содержится 9% суточной нормы калия.

Фрукт помогает нормализовать артериальное давление и обеспечить энер...

Читать далее »

Гастроэнтеролог рассказал о важности правильного завтрака

Рубрики: Новости  Нет комментариев

Гастроэнтеролог рассказал о важности правильного завтрака

Врач-гастроэнтеролог рассказал, почему не следует пропускать завтрак. Первый прием пищи способствует улучшению работы кишечника и нормализации гормонального фона.

Но чтобы завтрак действительно принес пользу, следует выбирать правильные продукты. Они должны содержать необходимые микроэлементы, качественные белки и жиры, сложные углеводы.

Врач-гастроэнтеролог Олег Байо посоветовал есть на завтрак яйца – это один из лучших белков по аминокислотному составу и усвояемости...

Читать далее »

Гастроэнтеролог развенчал известный миф о кофе

Рубрики: Новости  Нет комментариев

Гастроэнтеролог развенчал известный миф о кофе

В беседе он подчеркнул, что это допустимо, если при этом не возникают неприятные симптомы.

Касаясь кислых фруктов, таких как яблоки и мандарины, Харитонов подчеркнул, что они не наносят вреда пищеварительной системе. Это объясняется тем, что слизистая оболочка желудка приспособлена к перевариванию широкого спектра веществ, и слабые кислоты, содержащиеся в этих фруктах, не представляют серьезной угрозы.

Специалист подчеркнул отсутствие научных доказательств ...

Читать далее »