Врач Корнилова назвала болезни ЖКТ, которые развиваются от долгого сидения Отсутствие физических нагрузок сказывается на работе желудочно-кишечного тракта...
Как избавиться от вздутия живота: 8 простых способов Вздутие живота – неприятное состояние, причиняющее дискомфорт, а иногда и болезненные ощущ...
Нарколог Холдин: шоколадные конфеты с алкоголем вредят поджелудочной железе и печени Нарколог Виталий Холдин: употребление шоколада с алкоголем может по-особому вредить состоя...
От воспаления в кишечнике спасёт сок этого красного овоща. Новое исследование учёных Важно отметить, что речь идёт о соке именно краснокочанной капусты...
Врач назвала две полезные для кишечника каши Самыми полезными для организма человека кашами являются гречневая и овсяная, сообщила в Te...
18 августа 2016 
Рубрики: Лечебное питание 
Эта диета в среднем убирает 3 — 4 кг в неделю, довольно витаминная, но не дешевая (из-за грейпфрутов). Требование только одно — не есть после семи вечера.
1 день
Завтрак: грейпфрут или сок из него же без сахара, 2 кусочка ветчины в весе по 25 г (без белого жирового окаймления), кофе или чай без сахара.
Обед: грейпфрут и овощной салат, заправленный лимонным соком (любые, не содержащие крахмала овощи + зелень). Порция 250 г. Кофе или чай.
Ужин: отварное или поджарен...
Читать далее »
Последние коментарии