Записи с меткой: кишечные газы

Не секрет, что растительная пища (фрукты, овощи, бобовые, зерновые продукты) не только увеличивает объем стула, но и может способствовать усилению газообразования в кишечнике. Однако вопрос, какую роль в этом играют бактерии кишечника, оставался практически не исследованным.

В новой работе испанские ученые сравнили влияние на кишечник средиземноморской диеты (в которой доминирует растительная пища) и западного паттерна питания (с меньшим количеством растительных продуктов, большим количеством мяса, жиров, легкоусвояемых углеводов)...

Люди не любят обсуждать эту деликатную тему. Однако в некоторых случаях приходится, иначе может быть слишком поздно.

Как понять, когда ваш метеоризм безобиден, а когда нет?

Кишечные газы неотъемлемый процесс пищеварения, и они есть всегда, в большем или меньшем количестве. Чаще всего это просто воздух, попавший в желудок во время еды вместе с пищей.

Многие продукты, перевариваясь, выделяют большое количество газов...

В некоторых ситуациях, когда возникает вздутие живота, отрыжка, накапливаются кишечные газы, они могут стать не просто причинной неудобства или вызвать неловкость, но и указать на развитие какого-либо заболевания. Вот информация, которая расскажет, что вызывает эти признаки и симптомы, а также как вы можете предотвратить их появление.

Вздутие живота, отрыжка и попутное накопление кишечных газов являются естественным процессом и, как правило, вызваны проглоченным воздухом или расщеплением пищи в результате пищеваре...