Записи с меткой: краткосрочные диеты

Практически каждая девушка хотя бы раз задумывалась о том, что стоит что-то изменить в своей фигуре. Может, непропорционально полные ноги огорчают юную старшеклассницу, или в зеркале вдруг вместо бывшей стройной красавицы отражается располневшая женщина с провисающим животиком.

И тогда представительницы прекрасного пола, обеспокоенные своей внешностью, заходят в Интернет и просматривают бесчисленные сайты с самыми разнообразными диетами, системами питания, чудодейственными упражнениями или, в совсем запущенных случаях, таблетками для похудения...

Диеты бывают разные. Одни помогают похудеть за длительное время, но помогают приспособить организм к измененному рациону питания и сбросить вес постепенно, без большого вреда организму.

А есть диеты краткосрочные, рассчитанные на довольно короткий период времени, также известные как экспресс-диеты, и у всех таких диет есть и преимущества и недостатки. Краткосрочные диеты применяются, когда Вам нужно привести себя в лучшую форму перед праздником, отпуском, либо каким-нибудь другим важным событием в вашей жизни. Например, Вам необходимо похудеть к Новому году...