Записи с меткой: Легкий комплекс упражнений

Легкий комплекс упражнений, который улучшит работу желудка

Рубрики: Новости  Нет комментариев

Легкий комплекс упражнений, который улучшит работу желудка

И гастриты, и язвы провоцируются состоянием нашей нервной системы, которая у современного работающего человека подвергается сильнейшим перегрузкам. А потому необходимо любыми способами дать возможность ей отдохнуть от проблем и раздумий.

Научитесь уважать свое тело, любить его и заботиться о нем, и тогда оно обязательно ответит вам взаимностью.

После работы, чтобы снять психическое напряжение, можно сходить в спортивный зал или бассейн...

Читать далее »