Записи с меткой: летний дисбактериоз

Гастроэнтеролог-гепатолог Сергей Вялов рассказал об опасности летнего дисбактериоза.

Летнее питание отличается большим количеством овощей и фруктов в рационе. С одной стороны, в этом есть преимущество — обилие клетчатки, которая положительно влияет на микрофлору кишечника. Но есть определенные нюансы.

«Микрофлора в кишечнике очень любит доедать клетчатку, которую мы не умеем переваривать самостоятельно. Микробы хорошо кушают, размножаются, их становится все больше и больше...