Записи с меткой: Льняное масло

Льняное масло входит в списки самых полезных продуктов питания, однако врач-гастроэнтеролог Ольга Евдокимова констатирует: существует опасная для здоровья привычка, связанная с его употреблением.

Льняное масло производится из созревших льняных семян путем холодного отжима. Оно содержит омега-3 жирную кислоту, называемую альфа-линоленовой кислотой (ALA), которую организм использует для синтеза других жирных кислот, жизненно важных для физического и психического здоровья человека...

Льняное масло является одним из самых здоровых продуктов питания и с давних времен славится своими полезными свойствами для красоты и здоровья. Его добавляли при приготовлении постных блюд, изделий из теста, а также использовали в качестве эффективного ранозаживляющего и обезболивающего средства.

Льняное масло, в зависимости от степени очистки, может быть от коричневого до золотистого цвета (чем лучше очистка, тем светлее масло). Его получают путем холодного отжима из льняного семени...