Записи с меткой: Манго

Назван экзотический фрукт, быстро избавляющий от запоров

Рубрики: Запор кишечника  Нет комментариев

Назван экзотический фрукт, быстро избавляющий от запоров

Если вы не слишком довольны работой своего желудка, то попробуйте употреблять по одному манго в день. Это может быть лучшим лекарством из всех, поскольку тропический фрукт избавляет от проблем с пищеварением намного лучше других богатых волокнами продуктов питания. Исследователи пришли к выводу о том, что манго является самым лучшим продуктом питания из всех, богатых пищевыми волокнами, которые регулируют работу пищеварительной системы и избавляют от разного рода проблем, связанных с нею...

Читать далее »

Манго — альтернативное лекарство против диабета и атеросклероза

Рубрики: Лечебное питание  Нет комментариев

Манго — альтернативное лекарство против диабета и атеросклероза

Съедая один манго в день, вы защищаете себя от диабета и снижаете уровень холестерина в крови, говорит недавнее исследование австралийских ученых.

Их исследование посвящено изучению воздействия отдельных компонентов этого вкусного тропического фрукта на человеческий организм, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Pannochka.net

Ashley Wilkinson из University of Queensland говорит, что исследование, первое в своем роде, начато для поиска уникальных ингредиентов в тропических фрукт...

Читать далее »

Полезные свойства манго для диетического питания

Рубрики: Лечебное питание  Нет комментариев

Полезные свойства манго для диетического питания

Манго – тропическое экзотическое лакомство, второй по мировым продажам фрукт. Однако не все знают о его полезных свойствах.

Помимо прекрасного вкуса, манго обладает большим количеством питательных свойств. В одном манго содержится 96% рекомендуемой дневной дозы витамина С и почти треть дозы витамина А. Кроме того, экзотический фрукт является отличным источником клетчатки, меди, витаминов Е, К и В6. Как и во всех фрукта и овощах, в нем содержится много важных компонентов, помогающих лучше функционировать организму...

Читать далее »

Диетологи рассказали, как манго влияет на пищеварительную систему

Рубрики: Лечебное питание  Нет комментариев

Диетологи рассказали, как манго влияет на пищеварительную систему

Врачи часто выступают в качестве защитников продуктов питания, рекомендуя к употреблению те, что обладают лечебными свойствами. Ряд клинических исследований провели специалисты из Университета Дели (Индия).

Питательный и сочный манго имеет уникальные свойства пребиотика. В своих экспериментах научные сотрудники исследовали сразу двенадцать сортов данного фрукта. Наличие же углеводов и фенольных соединений во фрукте, известном своею калорийностью и бета-каротином, дает мощный антиоксидантный эффект. Также витамин Е и селен, содержащиеся в плодах манго, поддерживают хорошую работу сердца...

Читать далее »

Западные диетологи обратили внимание на манго

Рубрики: Лечебное питание  Нет комментариев

Западные диетологи обратили внимание на манго

Манго стал новым фаворитом среди диетологов. Данный продукт, считают они, помогает справиться с лишними килограммами. Регулярное употребление манго стабилизирует микрофлору кишечника, что и оказывает положительный эффект на организм.

Состав флоры в кишечнике под влиянием избытка жиров может меняться. Манго, считают специалисты, возвращает биом кишечника к нормальному состоянию.

Ученые провели эксперимент...

Читать далее »

Манго – лучшее слабительное

Рубрики: Лечебное питание  Один комментарий

Манго – лучшее слабительное

Плоды манго помогают уменьшить агрессивное действие желудочной кислоты и таким образом снижают симптомы желудочно-кишечных расстройств.

Манго – один из немногих тропических фруктов, который вошел в моду недавно, всего лишь какое-то десятилетие или около того назад. Сладкие плоды манго привлекают гурманов, которые готовят на основе этого фрукта замечательные десерты и коктейли. Между тем манго не зря достиг такой популярности: эти плоды отличаются массой полезных свойств. Вот некоторые из причин, по которым стоит добавить манго в свой ежедневный рацион...

Читать далее »